Шингарты что это такое

Шингарты и шингарды – в чем разница?

Прошедший в выходные турнир UFC 226 ответил на многие вопросы, но поднял еще большее их количество. Посудите сами, если еще какой-то месяц н..

Никогда не обращали внимание на то, что огромные и накачанные бугаи порой не могут вырубить соперника, а тощие и совсем неказистые на вид ре..

Уже совсем скоро на проходящем в Лас-Вегасе турнире UFC 226 нас ждет долгожданный супербой. Чемпион полутяжелой весовой категории Даниэль «Д..

Но как и у любого технического действия у лоу-киков есть обратная сторона – необходимость наносить страшный вред собственной голени, что бы ..

Практически любой увлеченный зритель единоборств рано или поздно приходит к мысли попробовать увиденное на практике...

Зачастую спортсмены, которые только начинают свой путь в мире контактных единоборств, не видят разницы между понятиями «шингарты» и «шингарды», хотя на самом деле это два разных вида спортивной экипировки, и различить их очень просто:

шингарды (от англ. shin guard - щиток) представляют собой защиту голени, которая применяется на тренировках по кикбоксингу и муай-тай, может представлять собой обтягивающий «чулок» или конструкцию с плотными фронтальными накладками, иногда дополнительные накладки защищают стопу;
шингарты, которые также называют битки для груши или просто битки, это тренировочные перчатки с «обрезанными пальцами», предназначенные для отработки ударов и комбинаций по спортивным снарядам – грушам, мешкам и макиварам, они не используются ни в ринге, ни во время спарринга.

Из-за путаницы между понятиями битки часто называют шингардами, производители и менеджеры в крупных магазинах давно к этому привыкли, хотя объективно это неверное определение.

Для чего нужны перчатки шингарты?

Они применяются во многих видах контактных единоборств, но лишь в рамках тренировочного процесса. По своей конструкции шингарты очень похожи на боевые перчатки для ММА, но есть принципиальные отличия, в том числе – с точки зрения функционала:

шинграты не созданы для боя в ринге, они не отвечают техническим требованиям, предъявляемым к боевой экипировке ММА или любого другого вида единоборств;

основная цель перчаток шингарт – защитить запястья бойца от мощной компрессионной нагрузки, которой подвергается сустав в процессе акцентированных ударов по спортивному снаряду;

вторичная задача битков для груши – защита костяшек спортсмена от повреждений, обусловленных все теми же ударами по спортивному снаряду.

Конструкция шингарт может несколько отличаться в зависимости от конкретной модели, в некоторых вариантах ладонь остается открытой, в других рука полностью прикрыта защитными элементами. Это не имеет принципиального значения, важно лишь то, насколько четко перчатка фиксирует руку в запястье, от этого зависят ее защитные свойства.

Как правильно выбрать битки для груши?

К выбору шингарт стоит подойти ответственно, несмотря на то, что это тренировочная (снарядная), а не боевая экипировка. 90% отмен поединков на профессиональном ринге случается из-за травм, полученных в процессе тренировки. Эта статистика отлично комментирует важность правильного подбора защитного снаряжения. Выбирая битки для груши, обратите внимание на следующие моменты:

как уже отмечалось, самое главное – четкая и надежная фиксация в запястье, выбирайте модели, которые гарантируют наиболее плотное стягивание сустава;

в отличие от боксерских перчаток снарядные битки надеваются на голую руку, а не на боксерские бинты, это значит, что они должны удобно облегать руку, не допуская люфта;

натуральная кожа в качестве материала всегда предпочтительнее синтетической ввиду большей износостойкости;

большой палец не обязательно должен быть прикрыт, к примеру, модель Glove Agile от Green Hill оставляет его абсолютно открытым, с точки зрения функционала перчаток это не имеет значения.

Выбирайте продукцию проверенных брендов, вроде Everlast или уже упомянутый Green Hill, ведь известные производители предлагают гарантированно надежные и долговечные изделия. Найти продукцию этих брендов по доступным ценам можно в соответствующем разделе нашего интернет-магазина https://tut-boxing.ru/perchatki-dlja-smeshannih-edinoborstv/perchatki-snarjadnie/shingarti/.

tut-boxing.ru

Для чего нужны шингарты

Шингарты — востребованный элемент защитно-тренировочной экипировки во многих силовых единоборствах. Их активно применяют для отработки приемов боевого самбо, грепплинга, боев без правил, рукопашного боя, джиу-джитсу и некоторых других боевых искусств.

Ключевые особенности шингартов

В отличие от традиционных боксерских перчаток, снарядные перчатки шингарты AML имеют обрезанные пальцы, благодаря чему в них можно делать захваты.

Эту экипировку отличает:

специальная смягчающая нагрузку накладка на ударной поверхности.
наличие защиты суставов запястья, плотная фиксация их на месте без сковывания движений рук. Она жестко фиксируется на запястьях рук на резинку.
внешнее сходство с перчатками full contact с более объемной ударной поверхностью. Этот тип экипировки оптимален для занятий боевым самбо.

Как и большинство элементов защиты для рук, шингарты чаще изготавливают из натуральной кожи. На рынке представлены и модели из кожзаменителя или из полиуретана. Безусловно, кожа — наиболее практичный и надежный материал для изготовления экипировки для боевых искусств.

В отличие от популярных перчаток ММА Bad Boy, шингарты, как и обычные боксерские перчатки, снабжены внутренним супинатором, который смягчает ударные нагрузки.

Возможно вам будет так же интересно:

Особенности выбора перчаток для смешанных единоборств

xn--80aklsehdbmct.xn--p1ai

Зачем нужны шингарты?

Шингарты используются во многих единоборствах: боевом самбо, грепплинге, боях без правил, рукопашном бое, джиу-джитсу, некоторых стилях каратэ, например, Киокушинкай, и ушу. В отличие от боксерских и снарядных перчаток они имеют обрезанные пальцы, что позволяет осуществлять захват. Также шингарты отличает накладка на ударной поверхности – для смягчения нагрузки. Кроме того шингарты выполняют важную защитную функцию: они фиксируют суставы запястья, но при этом не сковывают движения рук. Такие перчатки прочно фиксируются на запястье широкой манжетой на резинке, что гарантирует быстроту и удобство одевания.

В отличие от перчаток ММА у шингард, так же как и боксерских перчаток имеется супенатор на внутренней части, смягчающий ударные нагрузки. Распространено применение шингард в качестве снарядных перчаток.

Как и большинство перчаток, перчатки-шингарты производятся либо из кожи, либо из кожзаменителя, либо из полиуретана. Кожа является самым практичным материалом, поэтому у нас можно приобрести только качественные шингарты из натуральной кожи. Основная страна производитель экипировки, типа шингард - Пакистан.

Шингарты внешне похожи на перчатки Фулконтакт, которые имеют более объемную ударную поверхность. Такие перчатки оптимальны для джиу-джитсу. Кроме перчаток для джиу-джитсу можно купить щитки на ноги: более легкая и тонкая модель «чулком» и более жесткая модель из натуральной кожи.

В нашем интернет-магазине можно купить «перчатки без пальцев», которые подойдут как для соревнований, так и для тренировок и упражнений на снарядах. В ассортименте перчатки разных производителей, цветов и размеров. Мы продаем как брендовые шингарты (например, Everlast), так и перчатки менее известных производителей (Danata, Viking и др.).

sportformer.ru

Для чего нужны шингарты?

Главная / Блог

Шингарты - это перчатки для тренировок с обрезанными пальцами, также обладают защитными функциями. Используются как снарядные для отработки ударов по грушами и мешкам. Похожи по строению на перчатки для соревнований ММА, но не используются в спаррингах. Их также берут для тренировок в кикбоксинге, тайском боксе и других единоборств, где бывают захваты.

Как выбрать шингарты?

Шьются такие перчатки из настоящей кожи или из кожзама. Первый вариант более долговечен, но и стоит дороже. Если вы тренируетесь нечасто, то можно приобрести перчатки из искусственной кожи. Они тоже крепкие и удобные, а иногда выдерживают по времени и износостойкости столько же, сколько и более дорогая версия. Можно найти еще более дешевый материал, но многие спортсмены такими перчатками недовольны, так как защитная часть у них плохая и для работы по снарядом они не подойдут.

Ударная поверхность таких перчаток должна быть утолщена. Это нужно, чтобы смягчить нагрузку от ударов и защитить костяшки пальцев от травм. Для этой же цели есть уплотнители и дополнительные крепления на запястьях, которые фиксируют руку в верном положении. Если шингарты будут болтаться, не плотно держать руку, а может наоборот будут слишком тугими и не по размеру, то вы гарантировано получите, в лучшем случае, ушиб, а в худшем перелом.

Спарринговать в них тоже не стоит, так как набивка довольно жесткая. Можно нанести вред и себе, и своему сопернику. Для отработки ударов по сопернику используйте перчатки для спарринга или боевые. Они предназначены именно для этого.

Нужны ли бинты под шингарты?

Некоторые перчатки могут натирать кожу на руках, поэтому бинты лучше все-таки мотать. Однако, многие спортсмены работают без них. Это зависит от вашего собственного комфорта и от фирмы, которой вы планируете взять.

Размеры шингарт

Все зависит от производителя и его размерной таблицы, но наиболее популярны размеры S, M, L, XL. Для точного подбора лучше всего примерить или попросить помощи тренера и продавца.

Шингарты или снарядные перчатки?

Если вы занимаетесь спортом, где есть и ударная часть, и захваты, то лучше взять шингарты. Так вы сможете отрабатывать все удары, при этом ваши руки будут защищены. если же вы занимаетесь боксом, то шингарты - необязательное приобретение. Вам ни к чему открытые пальцы, так как боксеры не пользуются захватами или бросками.

Шингарты и шингарды

Люди часто путают два эти слова между собой. Важно понимать, что шингарты - это перчатки.

Шингарды же - это защита на ноги. Она представляет из себя “чулок», который используется в Киокушинкай и других единоборствах именно для защиты ступни и голени.

Комментарии

www.kulakshop.ru

Для чего нужны шингарды?

Начинающие спортсмены, практикующие полноконтактные единоборства, рано или поздно сталкиваются с необходимостью приобретения профессиональной защиты ног. И тогда перед ними неизменно встает вопрос, что такое шингарды, и для чего они нужны?

На самом деле, все очевидно. Шингарды представляют особый вид спортивной экипировки, предназначенной для защиты голени и стопы бойца. Некоторые модели подразумевают накладки только на голень, другие – прикрывают стопу лишь сверху, либо же могут дополнительно закрывать носки и пятку. Такая экипировка существенно смягчает удар, ее задача – снизить риск травмы, причем это справедливо для обоих спарринг-партнеров.

Вот, для чего нужны шингарды. Их используют как полупрофессионалы, так и профессиональные бойцы. Ведь это легкая и маневренная экипировка, она не стесняет движений, не снижает эффективность тренировки, и вместе с тем позволяет работать в полный контакт с минимальным риском для здоровья. И хотя на сегодняшний день различные производители выпускают десятки (если не сотни) моделей шингардов, все их можно отнести к одному из трех классов:

Традиционные шингарды. Наиболее распространенный вариант, защищают переднюю часть голени и внешнюю часть стопы, используется в спаррингах с применением лоу-киков, мидл-киков и хай-киков.
Защита чулочного типа. Это особая разновидность шингардов, – на стопу и часть голени натягивается специальный «чулок» из плотного и надежного материала. Такие шингарды не защищают от вывихов и гематом, но предотвращают растяжение связок.
Футы. Их не всегда относят к шингардам, тем не менее, это тоже защита ног, правда – акцентированная. Футы, как следует из названия, защищают только стопу, зато – полностью, включая пальцы и пятки.

Также к шингардам иногда относят накладки на бедро и компрессионные гетры, хотя конструктивно оба варианта не относятся к защите голеностопа. Что же касается вопроса о том, как выбрать защиту голени, то сначала четко определитесь – для чего она Вам нужна. Если речь идет, к примеру, о муай-тай, то достаточно будет традиционных шингардов. Защита чулочного типа оптимальна при занятиях ММА и панкратионом, а футы можно встретить на занятиях тхеквондо.

С другой стороны, принадлежность по боевой специализации условна и во многом зависит от специфики Ваших тренировок. Так что всегда лучше проконсультироваться с тренером или взять за основу имеющиеся практические наработки. Другой немаловажный вопрос – как подобрать размер защиты голени – решается еще проще. Существует универсальная размерная сетка:

рост до 157 см – размер S;
рост от 157 до 175 см – размер М;
рост от 175 до 185 см – размер L;
рост более 187 см – размер XL.

В остальном стоит полагаться на субъективные ощущения. Важно, чтобы Вам было удобно в экипировке, она не должна стеснять движений, но плотно сидеть на ногах, не спадая и не соскальзывая во время резких и сильных ударов. А еще – не забудьте сделать выбор в пользу проверенного бренда. К примеру, в каталоге https://tut-boxing.ru/zashhita-dlja-edinoborstv/zashhita-gole/ Вы можете найти самые популярные модели шингардов от Hayabusa, Manto, RDX, Venum и других легендарных брендов. И что немаловажно – по доступным ценам!

tut-boxing.ru

Шингарды, что это такое и для чего они нужны

Начинающие спортсмены, практикующие полноконтактные единоборства, рано или поздно сталкиваются с необходимостью приобретения профессиональной защиты ног. И тогда перед ними неизменно встает вопрос, что такое шингарды, и для чего они нужны? На самом деле, все очевидно. Шингарды представляют особый вид спортивной экипировки, предназначенной для защиты голени и стопы бойца. Некоторые модели подразумевают накладки только на голень, другие – прикрывают стопу лишь сверху, либо же могут дополнительно закрывать носки и пятку. Такая экипировка существенно смягчает удар, ее задача – снизить риск травмы, причем это справедливо для обоих спарринг-партнеров. Вот, для чего нужны шингарды. Их используют как полупрофессионалы, так и профессиональные бойцы. Ведь это легкая и маневренная экипировка, она не стесняет движений, не снижает эффективность тренировки, и вместе с тем позволяет работать в полный контакт с минимальным риском для здоровья. И хотя на сегодняшний день различные производители выпускают десятки (если не сотни) моделей шингардов, все их можно отнести к одному из трех классов:

Традиционные шингарды. Наиболее распространенный вариант, защищают переднюю часть голени и внешнюю часть стопы, используется в спаррингах с применением лоу-киков, мидл-киков и хай-киков.
Защита чулочного типа. Это особая разновидность шингардов, – на стопу и часть голени натягивается специальный «чулок» из плотного и надежного материала. Такие шингарды не защищают от вывихов и гематом, но предотвращают растяжение связок.
Футы. Их не всегда относят к шингардам, тем не менее, это тоже защита ног, правда – акцентированная. Футы, как следует из названия, защищают только стопу, зато – полностью, включая пальцы и пятки.

Также к шингардам иногда относят накладки на бедро и компрессионные гетры, хотя конструктивно оба варианта не относятся к защите голеностопа. Что же касается вопроса о том, как выбрать защиту голени, то сначала четко определитесь – для чего она Вам нужна. Если речь идет, к примеру, о муай-тай, то достаточно будет традиционных шингардов. Защита чулочного типа оптимальна при занятиях ММА и панкратионом, а футы можно встретить на занятиях тхеквондо. С другой стороны, принадлежность по боевой специализации условна и во многом зависит от специфики Ваших тренировок. Так что всегда лучше проконсультироваться с тренером или взять за основу имеющиеся практические наработки. Другой немаловажный вопрос – как подобрать размер защиты голени – решается еще проще. Существует универсальная размерная сетка:

рост до 157 см – размер S;
рост от 157 до 175 см – размер М;
рост от 175 до 185 см – размер L;
рост более 187 см – размер XL.

В остальном стоит полагаться на субъективные ощущения. Важно, чтобы Вам было удобно в экипировке, она не должна стеснять движений, но плотно сидеть на ногах, не спадая и не соскальзывая во время резких и сильных ударов. А еще – не забудьте сделать выбор в пользу проверенного бренда. К примеру, в каталоге https://tut-boxing.ru/zashhita-dlja-edinoborstv/zashhita-gole/ Вы можете найти самые популярные модели шингардов от Hayabusa, Manto, RDX, Venum и других легендарных брендов. И что немаловажно – по доступным ценам!

В боевых искусствах, несмотря на ошибочное мнение многих, любая травма — это случайность и не является нормальным явлением на тренировках. В зале бойцы становятся лучше, оттачивая удары ногами, руками, проводя различные приемы и все в этом роде. Поэтому безопасность на тренировках стоит на первом месте, и обеспечить ее может, помимо грамотного подхода тренера, специальное снаряжение.

Многие часто путают понятия “шингарды” и “шингарты” и задают соответственный вопрос: “Что это такое — шингарды и шингарты?” Давайте разберемся, что означает каждое из них.

Шингарды, что это такое?

Шингарды — это специальные защитные накладки, предохраняющие от ушибов голень и свод стопы. Также они защищают суставы и связки от различных повреждений и тем более разрывов. Как правило, защитные пластины делают исключительно из качественных материалов.

Чаще всего этим материалом служит натуральная кожа. Кстати говоря, она в обязательном порядке должна проходить антибактериальную обработку.

Шингарды используют бойцы совершенно разных направлений. В тайском боксе, к примеру, с шингардами выступают на соревнованиях, дабы максимально обезопасить спортсменов во время сильнейших ударов ногами. А бойцы, занимающиеся ММА, используют щитки только во время тренировок и все с той же целью.

Однако на соревнованиях они выступают без них. Для джиу-джитсу или для карате шингарды также необходимы.

Также ими активно пользуются новички, потому что их голени еще не привыкли к серьезным нагрузкам и, соответственно, находятся в повышенной травмоопасности.

[custom_ads_shortcode1]

Конструкция шингард

Внутри самих шингард присутствует прослойка из мягкого вспененного материала, наподобие пенопласта. Снаружи пластина ошивается натуральной кожей, которая обеспечивает надежность конструкции и ее долговечность. А со стороны касания с кожей шингарды обтянуты качественной тканью, которая обеспечивает циркуляцию воздуха. В противном случае из-за отсутствия вентиляции будет возникать неприятный запах.

Мы ответили на вопрос: “Что это такое — шингарды?”, а теперь поговорим о перчатках с похожим названием.

[custom_ads_shortcode2]

Что такое шингарты?

Шингарты — это тренировочные перчатки с «обрезанными пальцами», предназначенные для отработки ударов и комбинаций по спортивным снарядам – грушам и мешкам. Удобными для этого их делает малое количество наполнителя и соответствующая жесткость конструкции. Главная цель битков — фиксировать и защищать запястье бойца.

Важно отметить, что такие перчатки используются только для работы по грушам и во время проведения различных приемов, и ни в коем случае во время поединков. Это связано с тем, что удары, наносимые в этих перчатках, практически ни чем не отличаются от ударов голыми кулаками, а даже наоборот, могут быть еще жестче, следовательно, они очень травмоопасные. Перчаток “шингард” не существует.

Часто шингарты используют в тех видах единоборств, где доминирующую роль играет борьба. Благодаря открытым пальцам в них удобно проводить различные броски, захваты и прочие приемы.

[custom_ads_shortcode3]

Размеры шингард

Очень важно правильно подобрать необходимый размер, поскольку слишком маленькие шингарды будут защищать голень плохо. Повышается вероятность получения травмы. В то же время излишне большие щитки будут “болтаться” на ноге и вызывать дискомфорт по время тренировки. Они также могут и соскакивать с ноги, вынуждая бойца отвлекаться, и из-за чего их главная роль теряет смысл.

Ниже представлены существующие размеры шингард в зависимости от роста спортсмена:

рост до 157 см – размер S;
рост в пределах 157-175 см – размер М;
рост 175-185 см – размер L;
рост свыше 187 см – самый большой размер XL.

Стоит заметить, что у каждого производителя свои мерки, поэтому экипировку стоит подбирать очень тщательно в зависимости от особенностей бойца. Из общих характеристик можно выделить только то, что щитки должны закрывать голень желательно до коленного сустава, держаться на ноге максимально плотно, но при этом не доставлять неудобств.

[custom_ads_shortcode1]

Размеры перчаток-шингарт

На картинке представлена схема того, как в зависимости от размеров ладони выбрать нужные перчатки.

Хорошая экипировка необходима любому бойцу, желающему не только добиваться результатов в спорте, но и получать удовольствие от безопасных тренировок. Надеемся, что вы получили ответ на вопрос: “Что это такое — шингарды? “, и поняли разницу между защитой голени и перчатками.

Не стоит путать эти два понятия. Тренируйтесь результативно и с удовольствием!

Одним из важнейших аксессуаров для успешной тренировки по тайскому боксу являются шингарды. Это специальные щитки на ноги, которые везде считаются строго обязательными: без них бойца не пустят даже на самую первую тренировку, ведь именно шингарды создают надежную защиту. Также без защиты невозможно провести бой. Но чтобы добиться желаемого эффекта и на простом занятии, и на соревнованиях, важно выбирать эти элементы правильно.

[custom_ads_shortcode2]

Какие щитки нужны?

Эта защита крайне актуальна, ведь в тайском боксе львиная доля ударов приходится именно на ноги (а точнее, на голени). В итоге даже одной тренировки бывает достаточно для того, чтобы получить серьезную травму. Более того, бойцы, которые знают, что на противнике нет защиты, вынуждены постоянно контролировать силу удара, боясь поранить соперника, и это серьезно ухудшает качество самих занятий.

Чтобы борьба приносила желаемый эффект без травм и повреждений, важно подобрать оптимальные щитки на ноги для тайского бокса. В продаже представлено три вида такой защиты:

Шингарды, защищающие только голень,
Щитки для защиты голени и ступни,
Особые приспособления, защищающие и голень, и ступню, и пальцы ног.

Третий вариант – лучший выбор для новичка. Он немного сковывает движения, но зато полностью оберегает от травм. Опытный же боец может остановиться на первом или втором виде защиты.

[custom_ads_shortcode3]

Секреты «правильных» шингардов

Выбрав саму конструкцию, важно уделить внимание еще и материалу, из которого она сделана. Оптимальный – натуральная кожа, которая обладает долговечностью, хорошей воздухопроницаемостью, пластичностью. Безусловно, такой материал довольно дорог, однако его цена оправдана: натуральная кожа изнашивается значительно дольше, нежели кожзаменитель. Более того, она не дает ноге потеть, что только увеличивает интенсивность тренировки.

Еще один важный аспект – размер шингардов. Он измеряется по длине, и в данном случае найти оптимальные показатели так же важно, как и тогда, когда требуется купить шорты для тайского бокса. Чем лучше защита прилегает к телу, чем меньше она сковывает движения, тем успешнее будет тренировка, и тем значимее будет прогресс в технике бойца. Правила в данном случае просты:

Маленькие шингарды будут защищать плохо, поэтому лучше обращать внимание на более крупные аксессуары,
В то же время излишне большие щитки могут соскочить или съехать на бок, поэтому стоит выбирать строго оптимальный вариант с учетом индивидуальных особенностей спортсмена.

При подборе проще всего ориентироваться на собственный рост и размер. Как правило, у разных производителей свои размерные сетки, и все они «подгоняются» под показатели роста бойцов, исходя из традиционных значений:

рост до 157 см – размер S,
рост в пределах 157-175 см – размер М,
рост 175-185 см – размер L,
рост свыше 187 см – самый большой размер XL.

В подавляющем большинстве эти показатели обязательно будут указаны на защите, и поэтому выбрать ее будет несложно. При этом со временем спортсмен может менять свои шингарды, подбирая самый подходящий вариант для самых успешных тренировок и соревнований.

Безопасность ног имеет определяющее значение, если вы активно занимаетесь смешанными единоборствами (микст-файт, ММА). Поэтому важной деталью экипировки бойца является защита голени и стопы. Надевать шингарды необходимо как на тренировках, так и на соревнованиях. Использование протектора регламентируется правилами всех официальных организаций ММА.

Принцип действия шингардовШингард представляет собой накладку на ногу, которая покрывает стопу и переднюю часть голени. Изделие позволяет надежно фиксировать голеностопный сустав, тем самым препятствуя получению вывихов и растяжений. Конструкция шингарда позволяет распределять энергию удара по всей поверхности накладки. Это, в свою очередь, оберегает ногу от ушиба и сводит к минимуму опасность перелома. Фирменная защита голеностопа оснащена системой липучек. Такое крепление позволяет удобно подстраивать модель под анатомические особенности спортсмена. Ключевые особенности шингардовЗащита голени и стопы для MMA от знаменитых брендов (Венум, Грин Хилл и др) имеет ряд характерных черт: • Поверхность из натуральной кожи (либо сопоставимого по характеристикам материала). Дает повышенную ударопрочность, износостойкость и долговечность изделия. • Набивка на основе пены. Обеспечивает эффективное поглощение энергии удара.