











Боретесь с лишним весом, но постоянно возникает желание подойти к холодильнику? В таком случае можно помочь себе с помощью МКЦ — микроцеллюлозы, которая не только убивает тягу к перекусам, но и в общем положительно влияет на организм.
У очень многих девушек, решивших скинуть лишний вес, возникают сложности из-за дискомфорта во время похудения: постоянное чувство голода, проблемы с работой желудка — все это может стать следствием бесконтрольной или неправильно подобранной диеты. С помощью МКЦ можно забыть о таком дискомфорте, поскольку средство действует эффективно и безопасно для человека, является активной добавкой к пище.
Микроклисталлическая целлюлита изготавливается из отходов, которые остаются после производства хлопка. При этом образуются жесткие частицы растительного происхождения, которые, как клетчатка, не усваиваются организмом.
На сегодняшний день существуют две формы выпускаемой МКЦ — в виде таблеток и порошка, причем такое средство может продаваться как в чистом виде, так и с различными добавками, положительно влияющими на организм.
Полезное действие МКЦ достигается за счет большого количества пищевых волокон. Среди основных свойств данного вещества отмечают следующие:
МКЦ ускоряет процесс избавления от лишних килограмм, делая его более приятным, поскольку:
Можно сказать, что это средство оказывает практически анорексический эффект, но при этом не действует на мозг в отличие от других синтетических препаратов. С ее помощью вы сможете избежать переедания, снизите суточное количество калорий, при этом организм будет сжигать большое количество жировых отложений для восполнения энергии.
В итоге происходит быстрая потеря веса, а МКЦ выводится из организма вместе с токсинами совершенно безопасно, что также способствует более активному очищению организма.
Данное вещество подходит практически всем, ведь в составе МКЦ нет сильнодействующих компонентов. А вот при беременности и в период лактации принимать микроцеллюлозу не следует, ведь ее использование снизит усвояемость питательных микроэлементов, которые так нужны ребенку.
Микрокристаллическая целлюлоза подходит практически всем, поскольку не имеет в своем составе сильнодействующих веществ. Категорически запрещено принимать ее только женщинам в период беременности и кормления грудью, поскольку препарат значительно снижает усвоение полезных веществ, необходимых для развития ребенка.Также следует воздержаться от приема средства:
Нежелательно пользоваться целлюлозой в пожилом и детском возрасте, во время приема лекарственных препаратов — в этом случае нужно обязательно получить консультацию врача.
Способ приема средства зависит от формы выпуска лекарства:
В любом случае нужно перед приемом изучить инструкцию от производителя. В основном прием микроцеллюлозы при лишнем весе проводится по следующей схеме:
Если вы страдаете ожирением, то постепенно суточную дозу таблеток можно повысить до 30 штук.
Если МКЦ приобреталась для похудения, то схема будет несколько иной — суточную норму при этом разрешается повысить до 50 таблеток (25 г порошка):
Начинают прием с 1-3 таблеток или 2 г.При приеме препарата следует помнить следующее:
Если вы принимаете средство в виде таблеток, то их нужно запивать минимум двумя стаканами воды, ведь только в этом случае таблетки смогут разбухнуть и дадут чувство насыщения.
При увеличении суточной дозы будьте внимательны, наблюдайте за своим самочувствием — если появятся неприятные симптомы, например, будут проблемы со стулом, следует снизить суточную дозу. Если это не поможет, обязательно обратитесь к врачу.
Наиболее благоприятное время для похудения с помощью МКЦ — лето и весна, поскольку именно в этот период жидкость усваивается организмом лучше всего (в холодное время года этот процесс очень медленный).Наряду с приемом МКЦ нужно заниматься спортом и правильно питаться: в рационе должны присутствовать супы, растительная пища, откажитесь от фастфуда.
МКЦ сегодня выпускают многие производители, между ними практически нет никакой разницы, однако наиболее популярными среди потребителей считаются:
Они являются БАДами (биологически активными добавками), отпускаются без врача.
Главное преимущество данного препарата по сравнению с другими в том, что оно обладает высокими сорбирующими свойствами и повышенным уровнем гигроскопичности. За счет этого таблетки быстро набухают после приема, собирают вредные вещества и выводят их максимально быстро.
При производстве основной компонент подвергают серьезной очистке, что делает продукцию от «Эвалар» максимально качественной, отвечающей всем мировым стандартам. Показания к применению следующие:
Также данные таблетки рекомендовано принимать для профилактики атеросклероза и появления новообразований. Противопоказания — только непереносимость основного компонента.
Средняя стоимость — 150 рублей.
Это средство выпускает алтайская компания. В составе не только микроцеллюлоза в чистом виде, но и шиповник, чага и солодка.
Применяется в качестве 100% натурального сорбента, является источником пищевых волокон, имеет другие положительные свойства:
В продаже также можно найти средство с шиповником и витамином С. Такое сочетание компонентов оказывает дополнительные эффекты:
Одновременно с этим плоды шиповника, входящие в состав, обладают следующим действием:
Дворник с чагой обладает следующими преимуществами:
Средство Дворник с солодкой отличается наличием в составе глицирризиновой кислоты, которая обладает:
Примерная цена в аптеках — 120-170 рублей.
Производитель выпускает два вида МКЦ:
Оба препарата выпускаются в форме таблеток. В первом присутствует только микроцеллюлоза — по своему действию и составу ничем не отличается от продукции компании «Эвалар». Второе средство за счет наличия в составе морских водорослей обладает более широким спектром действия, оказывая следующий эффект:
Кроме того, содержащиеся в ламинарии альгинаты очищают кишечник, поскольку выводят из организма токсины. Чтобы получить более стойкий эффект, рекомендовано принимать по 6 таблеток три раза в сутки на протяжении трех месяцев без перерыва. Если пить средство для оздоровления, достаточно одного курса в течение месяца.
Стоимость — 170 рублей.
Впервые решила похудеть с помощью данного средства по совету своей подруги. Буквально за 2,5 месяца удалось скинуть больше 10 кг. Пила по три таблетки с утра, затем завтракала йогуртом и практически до самого вечера не было чувство голода, причем я не отказывалась от привычных продуктов — в рационе обязательно были овощи, фрукты, мясо.
Спустя год после приема пару килограмм вернулись обратно, попробовала снова МКЦ, но в этот раз эффекта не было.
Маргарина, 29 лет
Решила худеть с помощью МКЦ по примеру своей подруги, которая скинула очень быстро почти 6 кг и не собиралась на этом останавливаться. Мне помогло средство фирмы Эвалар, но не только для похудения, ушли высыпания с лица, я себя стала чувствовать намного лучше. Продолжаю принимать МКЦ и надеюсь, что конечный результат меня не разочарует.
Анна, 31 год
Первый раз попробовала использовать целлюлозу еще несколько лет назад, но эффекта не было — вес как был, так и остался. В этот раз купила МКЦ, начала пить согласно инструкции, но также стала потреблять больше воды, улучшила свой рацион, исключив из него вредные и жирные продукты, два раза в неделю хожу в зал. Не знаю, что именно из этого помогло, может, такое сочетание таблеток и правильного образа жизни, но уже за полтора месяца ушло более 7 кг.
Илона , 30 лет
zen.yandex.ru
В попытках похудеть люди часто доводят себя до изнеможения в спортзалах и сидя на низкокалорийных диетах. Некоторые пытаются решить эту проблему с помощью непроверенных таблеток, от чего страдает здоровье. Однако существует специальная пищевая добавка, которая очищает организм от шлаков и токсинов и помогает сбросить лишний вес.
МКЦ – это микрокристаллическая целлюлоза, такая биологически активная добавка. Она образуется при получении хлопка. По составу МКЦ похожа на волокна, которые содержатся во фруктах и овощах. Продаётся она в таблетках либо в виде порошка.
Действие МКЦ состоит в том, что она, когда попадает в желудок, притягивает к себе воду и за счёт неё разбухает. Таким образом, от нескольких таблеток заполнится желудок и пропадёт аппетит.
Так как целлюлоза в организме не перерабатывается, таблетка МКЦ собирает в желудке все непереваренные кусочки еды и выводит их из желудочно-кишечного тракта. Кроме этого целлюлоза выводит лишний холестерин и сахар. Таким образом, микрокристаллическая целлюлоза помогает очистить организм, и как следствие, привести в порядок фигуру.
Сначала целлюлоза попадает в желудок и сильно разбухает. Если вы ощущали голод, то теперь придёт ощущение сытости, будто вы поели. Поскольку пищевые волокна не усваиваются, то они сразу переходят в кишечник. Там препарат собирает со слизистой оболочки всю «грязь», пищевые отходы, и впитывает в себя токсины, соли тяжёлых металлов, шлаки и т. д.
За счёт такого свойства микрокристаллическую целлюлозу часто используют при отравлениях, чтобы очистить желудок от полученных ядов.
При нарушенном пищеварении, неправильном питании или запорах в организме может накапливаться большое количество непереваренной еды. Из-за этого затрудняется пищеварение, отравляется организм, ухудшается метаболизм, портится кожа и начинаются проблемы с лишним весом.
Какие проблемы решает МКЦ:
Чтобы избавиться от лишнего веса, нужно работать в комплексе: кроме употребления целлюлозы, следует нормализовать питание и начать заниматься спортом.
Главная функция этого препарата – борьба с ожирением. Однако, кроме этого, микрокристаллическая целлюлоза выполняет и другие задачи, её назначают людям с такими заболеваниями:
При любом из данных заболеваний не занимайтесь самолечением. Прежде всего, посетите врача и проконсультируйтесь с ним по поводу приёма МКЦ. Только доктор может правильно поставить диагноз и сказать конкретно про ваш организм: можно ли вам принимать микрокристаллическую целлюлозу, так как могут быть противопоказания. У каждого человека уникальный организм, поэтому если целлюлоза помогла похудеть одному человеку, то не обязательно подойдёт вам, она может также принести вред.
Употреблять МКЦ в таблетках или порошке можно только абсолютно здоровым людям, без проблем с желудочно-кишечным трактом. Важно учитывать, что кроме шлаков и токсинов, целлюлоза выводит из организма также полезные вещества и витамины. Поэтому в тот период, что вы будете принимать МКЦ, организм будет находиться практически без них. Несмотря на то что эта пищевая добавка считается безвредной, консультация врача не будет лишней.
Запрещено принимать микрокристаллическую целлюлозу:
Не стоит заменять МКЦ приёмы пищи, желательно употреблять её только как пищевую добавку. Ведь если вы примете целлюлозу вместо еды, то почувствуете сытость, однако организм не получит питательных веществ, вследствие чего вы будете ощущать вялость и усталость.
Перед приёмом препарата, обязательно прочтите инструкцию.
Употреблять таблетки следует за полчаса до еды, запивая большим количеством воды, примерно 300-400 мл. МКЦ разбухнет в желудке, и вы съедите меньше пищи. За раз следует употребить 2-3 таблетки.
В интернете можно встретить статьи, где рекомендуют повышать дозировку до 6-7 таблеток, однако, мы не советуем этого делать. Не забывайте, что вы теряете также и полезные вещества. Лучше худеть медленнее, но безопаснее.
Кроме таблеток, микрокристаллическая целлюлоза бывает в виде порошка. Если вы приобрели порошок, то его нужно высыпать прямо в еду перед употреблением. Кроме того, можно добавлять измельченную добавку в фарш для котлет или другие полуфабрикаты. Такой продукт следует приготовить и употребить в ближайшее время.
При приёме МКЦ обязательно выпивайте не менее 1,5 литра воды в день, а если страдаете запорами, то не меньше двух. Иначе препарат сработает наоборот, и вы только ухудшите состояние желудочно-кишечного тракта. Также диетологи советуют в период приёма препарата как можно чаще употреблять в пищу супы.
Проводить такое лечение лучше всего весной или летом, ведь в этот период человек употребляет больше жидкости, чем в холодные времена года. Курс очистки организма должен длиться не менее 10 и не более 30 дней.
Если при приёме препарата вы ощущаете тяжесть в желудке или у вас появилась такая проблема, как запор, значит, вы неправильно принимаете МКЦ. Для того чтобы решить эти проблемы, увеличьте количество воды, которую выпиваете за день и ешьте больше фруктов и овощей.
Принимая МКЦ и совмещая препарат с правильным питанием и спортом, девушкам удаётся быстро и легко избавиться от лишних килограммов. Среди отзывов можно встретить даже похудения на 5-8 кг всего за месяц. Опрошенные девушки подтверждают, что целлюлоза отлично работает, а также очищает кожу. Однако нужно не забывать пить большое количество воды.
Смотрим видеоролик с реальным отзывом девушки, которая употребляла МКЦ. Детальная информация о приёме БАДа, ощущениях во время похудения, и результатах:
Действующее вещество МКЦ – это клетчатка. Поэтому можно найти аналоги именно по этому веществу. Есть такие варианты этого препарата: клетчатка «Анти-диабет», клетчатка «Витаминная поляна», «Мульти формула пищевых волокон».
Цена в России варьируется от 100 до 200 рублей, в зависимости от фирмы и места изготовления.
Микрокристаллическая целлюлоза может помочь вам в снижении веса, но важно понимать, что это не панацея. В первую очередь необходимо питаться полезными продуктами и заниматься любой физической активностью. Не увлекайтесь МКЦ, так как препарат в некоторых случаях вызывает привыкание. И помните, при приёме вы теряете и витамины из вашего организма.
diets-10.ru
МКЦ – это микрокристаллическая целлюлоза, добываемая из растительных продуктов. Данный препарат отличается от других исключительно натуральным составом. Отзывы об МКЦ для похудения преимущественно положительные, причем их адресантами являются сумевшие похудеть люди и врачи. Cобираясь принимать таблетки, стоит проконсультироваться с диетологом или эндокринологом, тем более, если вы имеете хронические заболевания.
Препарат МКЦ для похудения производят из натурального хлопка, поэтому по составу он подобен овощной или фруктовой клетчатке. Попадая в желудок, таблетки начинают оказывать двойное действие:
Важно: точное соблюдение инструкции по применению МКЦ гарантирует эффективность похудения и отсутствие побочных эффектов. Невзирая на пользу и действенность целлюлозы, входящей в состав средства, помните о существующих противопоказаниях, которые запрещают использовать препарат для похудения.
Важно: главным преимуществом МКЦ является способность стабилизировать показатели веса человека. Однако в данном вопросе не стоит заниматься самолечением – лучше придерживаться рекомендаций врача.
Похудение с помощью МКЦ происходит достаточно быстро, поскольку средство обладает мощным действием. Этим объясняется наличие списка противопоказаний к применению таблеток для похудения.
Микрокристаллическую целлюлозу нельзя употреблять:
К другим недостаткам регулярного приема МКЦ относят способность целлюлозы растягивать стенки желудка. Увеличенный размер органа стимулирует сильные приступы голода после завершения курса и, в конечном итоге, приводит к перееданиям. Кроме перечисленных противопоказаний, существуют некоторые побочные эффекты применения таблеток для похудения:
Побочные эффекты часто являются последствием неправильного приема препарата для похудения. При их появлении рекомендуется каждые 30-40 минут пить 300-500 мл воды. Иногда врач для облегчения состояния пациента назначает слабительное.
Где купить микрокристаллическую целлюлозу для похудения? Препарат продается в аптеках многих стран, включая Россию. Купить МКЦ возможно в интернет-магазинах.
Сколько стоит средство для похудения? Цена МКЦ невысока, ее пределы зависят от того, где вы приобретаете таблетки, какая фасовка, кто является производителем.
Примерная стоимость препарата для похудения:
Сальникова И.В., диетолог: «Препарат действенен для похудения только, если кроме его приема, человек предпринимает ряд других мер: придерживается сбалансированного рациона, занимается спортом, следит за своим здоровьем. Микрокристаллическая целлюлоза похудения действительно хорошая и безопасная, но она эффективна не в роли основного способа борьбы с лишними отложениями, а в качестве помощника. Те, кто пьет таблетки и одновременно съедает огромные порции не полезной пищи, глупцы. Вес не уйдет без подходящей диеты.»
Зерга К.Р., эндокринолог, диетолог: «Насмотревшись фото и начитавшись отзывов, кто насколько похудел с МКЦ, многие начинают бездумно пить таблетки и ждать сказочного результата, не понимая, что настолько легкого похудения добиться невозможно. Без ограничений рациона и регулярной физической активности одной целлюлозой лишние килограммы не уберешь. Чтобы похудеть, стоит совмещать МКЦ со сбалансированной диетой и разгрузочными днями, как минимум.»
Алина, 22 года: «Мне препарат МКЦ помог в похудении. Пила его в течение месяца, за это время скинула 6,5 килограмм. Врач посоветовал умеренную диету – никакой голодовки, убрать мучное, добавить свежих овощей и пить много воды. Спортом занималась дважды в неделю сама, смотря видео. Результат меня вдохновил продолжать прием таблеток для похудения. Хочу сделать паузу и снова пройти курс.»
Мария,49 лет: «Принимаю препарат и пока не вижу серьезных изменений в фигуре. Моя цель – сбросить 4 килограмма, пошла вторая неделю курса, а ушло 1,3 кг. Возможно этот вид таблеток для похудения мне не подходит. Попью их еще неделю, если эффекта так и не будет – прерву курс.»
Станислава, 36 лет: «Принимала таблетки в течение 3 недель по три штуки вместо завтрака и после обеда, который состоял из порции супа. Ощущение было, будто переела. Как написано в инструкции, пила много воды, поэтому большую часть времени проводила в туалете. Зато результат превзошел ожидания – минус 6 кило!»
wjone.ru
Содержание
Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в FacebookДля многих современных россиян остро стоит проблема лишнего веса: наличие жировых отложений не только портит внешний вид, но и является причиной развития опасных заболеваний сердца и сосудов. Мечтая о стройной красивой фигуре, женщины и мужчины используют разнообразные современные средства, не учитывая, что многие из них могут причинить серьезный ущерб здоровью. К числу безвредных препаратов для похудения относится МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза), которую можно приобрести в аптеке в форме порошка или капсул.
Это порошкообразное вещество, производимое из натуральной целлюлозы, которое предназначено для очищения организма от токсинов, лишней жидкости, радионуклидов и продуктов распада. С помощью препарата можно сократить количество употребляемых калорий, благодаря чему масса тела начнет снижаться. Сорбирующие свойства МКЦ обеспечивают следующие положительные эффекты:
– полностью натуральное средство для очищения организма от шлаков и похудения. Микрокристаллическая целлюлоза, являющаяся основным компонентом препарата, представляет собой пищевые волокна, полученные при переработке хлопка. Отходы во время производственного процесса тщательно очищаются и измельчаются, после чего их выпускают в форме БАДа. Одна таблетка МКЦ содержит 500 мг чистых пищевых волокон.
МКЦ применяется при наличии ожирения. Данная добавка полезна для людей с сахарным диабетом, ишемической болезнью сердца, атеросклерозе и других заболеваниях. Показаниями к применению средства, кроме того, является химическая/микробная интоксикация организма, особенно при отравлении тяжелыми металлами. Препарат связывает и выводит такие вещества из тела. Употреблять БАД рекомендуется для нормализации кишечной перистальтики. Выпускается препарат в форме белых таблеток (по 100 штук в упаковке).
Микрокристаллическая целлюлоза серьезно ускоряет и облегчает процесс похудения, благодаря тому, что при попадании в желудок быстро набухает, создавая ощущение сытости. Это притупляет аппетит и надолго устраняет чувство голода, предотвращая переедание и сокращая общее число потребляемых калорий. Разбухшие пищевые волокна занимают в желудочно-кишечном тракте много места, не имея никакой питательной ценности.
Так МКЦ для похудения устраняет лишние килограммы, не оказывая негативного воздействия на мозг, в отличие от большинства синтетических препаратов. Поскольку микрокристаллическая целлюлоза «обманывает» организм, давая ложное ощущение сытости, начинается сжигание жировых отложений для поддержания уровня энергии. В итоге у человека происходит потеря веса, а сами пищевые волокна выходят через кишечник, не причиняя никакого вреда. В отличие от других средств для активного похудения, МКС имеет ряд преимуществ:
Способ приема средств для похудения зависит от формы выпуска препарата. Клетчатка в виде порошка добавляется в разные блюда (супы, салаты, гарниры), при этом его свойства остаются неизменными даже после термообработки. Таблетки принимают внутрь, запивая большим количеством воды. На начальном этапе пьют по 1-2 таблетки трижды в день во время приема пищи или за полчаса до этого. Спустя 4 суток доза увеличивается до 4-5 капсул 3 раза за день. После недельного курса принимают по 7 таблеток за раз, постепенно увеличивая суточное количество до 50 штук – это максимальная дозировка МКЦ.
В среднем, для похудения БАД принимают по 25-30 таблеток в день, а к концу курса их количество медленно снижают до 1-2 капсул. Чтобы обеспечить легкое усваивание препарата, его растирают в порошок, который смешивают с водой (1 доза на стакан жидкости). Курс приема таблеток для похудения составляет месяц, но при серьезном ожирении его можно продлить на три, предварительно посоветовавшись с врачом. Перерыв между курсами должен составлять не меньше 30 дней. Во время диеты стоит придерживаться питьевого режима (2,5 литра в день – норма), иначе результата не будет.
Невзирая на органический состав, микроцеллюлоза для похудения во время беременности запрещена. Это объясняется множеством факторов, включая удаление из организма не вместе с вредными и полезных веществ (витаминов, минералов), которые крайне необходимы будущей маме и развивающемуся в утробе плоду. При желании похудеть беременной лучше проводить легкие разгрузочные дни на овощах и фруктах, сократить в рационе количество высококалорийных блюд.
БАД выпускают многие производители фармацевтических средств, причем целлюлоза для похудения от разных марок практически не отличается по составу и идентична по действию. Востребованными препаратами МКЦ являются:
Негативные реакции организма, вызванные приемом МКЦ для похудения, зачастую возникают при несоблюдении правил приема или превышении доз. При этом люди отмечают неприятное чувство тяжести в животе, которое сопровождается запорами, вздутием. В случае возникновения таких явлений, необходимо незамедлительно предпринять следующие меры:
Как и информации о взаимодействии с другими препаратами, данных о передозировке МКЦ в инструкции к препарату нет.
Чтобы избежать возникновения побочных эффектов при приеме МКЦ для похудения, рекомендуется перед началом применения средства проконсультироваться с врачом. Противопоказаниями к лечению ожирения с помощью микрокристаллической целлюлозы являются:
Если по определенным причинам препарат на основе микрокристаллической целлюлозы вам не подошел, можно воспользоваться другими средствами с аналогичным действием, помогающим в снижении веса. К таким относятся разные типы отрубей и БАДов с их содержанием. Аналоги МКЦ - это:
Микрокристаллическая целлюлоза – эффективное, недорогое средство для борьбы с избыточным весом. Стоимость МКЦ может незначительно варьироваться в зависимости от наценки продавца, марки-производителя и количества таблеток в упаковке. БАД можно приобрести в аптеке или купить в интернет-магазине (многие виртуальные каталоги предлагают заказать средство за более выгодную цену, чем продают аптечные пункты). Средняя стоимость препаратов для похудения по Москве:
Название средства | Объем коробки | Цена (рубли) |
«Анкир-Б» | 100 таблеток | 130-150 |
«Дворник» | 100 таблеток | 100-170 |
«Кортес» | 100 таблеток | 130-190 |
Препараты для снижения аппетита: Микрокристаллическая целлюлоза, Редуксин, Турбослим
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!sovets.net
Причиной лишнего веса в большинстве случаев является переедание. Обилие вкусной пищи не дает вовремя остановиться. В результате появляются не только лишние килограммы, но и увеличивается желудок, возникает постоянное чувство голода. Насытиться малыми порциями становится практически невозможно. Но есть способ обмануть желудок.
МКЦ – безопасное и простое средство. Оно поможет избавиться от лишних килограммов легко и безболезненно.
Микрокристаллическая целлюлоза – побочный продукт, который получают при переработке хлопка. Преимущественно он состоит из грубых волокон. По действию вещество схоже с растительной клетчаткой, отрубями, но намного удобнее и проще в использовании. В продаже оно представлено в виде биологически активной добавки (БАД) с сокращенным названием МКЦ.
Чем полезны грубые волокна целлюлозы:
Но самым большим плюсом является эффективное применение МКЦ для похудения. Грубые волокна под действием воды разбухают в желудке, заполняют часть объема, сокращают количество съеденной пищи и способствуют скорейшему насыщению. Уменьшение размера порции приводит к сокращению суточной калорийности рациона на 30-50%. Человек начинает меньше есть, организму приходится использовать собственные запасы, вес снижается.
На заметку! Очищающее действие целлюлозных волокон положительно скажется не только на весе, но и на общем виде. Быстрее всего реакция будет заметна на коже лица. Оно будет выглядеть свежее, моложе, уйдет серый цвет, исчезнут прыщи.
Продается биологически активная добавка в стационарных и интернет-аптеках, представлена несколькими фармацевтическими компаниями. То, сколько стоит средство зависит от многих факторов: производителя, места приобретения, размером фасовки. Продукт доступен большей части населения, в среднем цена колеблется от 100 до 200 рублей за упаковку 100 таблеток.
Допустимо использование средства от разных производителей одновременно в течение курса, так как состав преимущественно одинаковый.
В каждой упаковке присутствует вложенная инструкция по применению. Информация о средствах может немного отличаться, в зависимости от производителя. Но принцип действия и использования одинаков. Употребляется БАД во время приема пищи или за 30 минут до него.
Как правильно принимать МКЦ для похудения:
Похудение с помощью МКЦ можно ускорить, если полностью отказаться от ужина или сделать его максимально легким, например, отдать предпочтение кефиру и яблокам в сочетании с БАДом.
На заметку! В аптеке можно встретить целлюлозу в порошке. Этот продукт можно использовать аналогично. Максимальная суточная доза измельченной целлюлозы 25 гр, прийти к ней нужно также постепенно, начиная с 2-3 гр в день.
МКЦ используют только для лечения ожирения (избыточной массы тела), вызванного физическими аспектами. Если проблема носит психологический характер, то БАД не поможет. В этом случае разумнее не тратить время и сразу обратиться за специализированной помощью.
Другие показания:
Целлюлоза может использоваться в комплексной терапии при лечении атеросклероза. Она помогает нормализовать уровни полезного и вредного холестерина в крови, что положительно сказывается на состоянии сосудов, способствует увеличению просветов, улучшению циркуляции крови.
Средство полностью натуральное и безопасное, если строго соблюдать дозировку. В большом количестве может вызвать вздутие живота, повышенное газообразование, неприятные ощущения и боли в брюшной полости. При недостаточном поступлении воды есть вероятность образования запора.
Нельзя принимать таблетки для похудения при:
Грубые волокна микрокристаллической целлюлозы выводят из организма не только вредные, но и полезные вещества. Их нельзя употреблять одновременно с витаминами, лекарственными препаратами. Вреда это не принесет, но и пользы тоже.
По этой же причине не рекомендуется принимать МКЦ на постоянной основе. Важно делать перерывы, во время которых можно пройти курс витаминотерапии, восполнить внутренние запасы организма.
Многие задаются вопросом, реально ли помогает для похудения МКЦ. Да, средство на самом деле эффективное. Но оно действует только при регулярном и правильном использовании.
Не стоит ожидать снижения веса на 5 или 10 кг за неделю или того меньше, как это обещают в рекламе многих других препаратов (например, Турбослим экспресс-похудение). Для оценки собственного результата нужно пройти минимальный курс 4 недели. За это время реально потерять до 5 кг.
Результаты похудения зависят от многих факторов. Одним из важнейших является суточная энергетическая ценность рациона. Если человек употребляет жирные, сладкие, мучные блюда в большом количестве, то сокращение порций не сильно скажется на калорийности. В этом случае похудения не произойдет либо результаты будут скромными.
Также количество сброшенных килограммов зависит от первоначальных данных. Чем больше масса тела человека, тем быстрее и лучше результат.
Действие, безопасность и простой способ применения не могут не радовать. Препарат быстро обрел популярность, но пить его постоянно нельзя. После прохождения курса желудок снова будет просить большое количество пищи, так как привык к объемным (пусть и за счет волокон) порциям.
Как избежать переедания и повторного набора веса:
Минимальный перерыв между курсами целлюлозы 10 дней, если таблетки употреблялись 4 недели. Если же препарат принимался 3 месяца, то перерыв нужно сделать не меньше 4 недель. Нелишними будут во время отдыха бифидо- и лактобактерии. Они заселят очищенный кишечник необходимыми микроорганизмами.
hudeyko.ru
Содержание
Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в FacebookРынок фармацевтики сегодня предлагает массу препаратов и систем для снижения веса тела. Среди разных средств преимущественно с синтетическим составом лишь малую часть занимают природные вещества. К данной категории относится целлюлоза.
С помощью МКЦ можно значительно сократить количество употребляемых калорий, что станет основной причиной для снижения массы тела. Микрокристаллическая целлюлоза – это порошкообразное вещество, произведенное из природной целлюлозы и предназначенная для очищения организма от продуктов распада, токсинов, радионуклидов, лишней жидкости. Сорбирующие свойства препарата обеспечивают такой положительный эффект:
Кристаллическое вещество применяется в медицине как заменитель таких сорбентов, как белый или черный уголь. Натуральное лекарство обеспечивает естественное очищение организма от токсинов, которые попали в тело вследствие отравления алкоголем или некачественными/просроченными продуктами питания. Кроме того, действие препарата направлено на облегчение состояния человека с атеросклерозом, диабетом, заболеваниями ЖКТ.
Тем не менее, чаще используется микроцеллюлоза для похудения. Клетчатка в таблетках, по заверениям производителей, помогает быстро откорректировать фигуру и снизить вес. Врачи настоятельно рекомендуют прежде, чем худеть с помощью препарата, тщательно изучить инструкцию, чтобы исключить противопоказания. Если не придерживаться рекомендаций и показаний, можно нанести серьезный ущерб организму.
Попадая в желудок, происходит распад от воды и разбухание микрокристаллической целлюлозы. Поскольку вещество сильно увеличивается в объеме, у человека возникает ощущение сытости, благодаря чему можно сократить суточную калорийность меню. Очищение микрокристаллической целлюлозой позволяет похудеть и удалить из организма шлаки, другие вредные вещества. Только за счет вывода «грязи» из тела можно сбросить 2-5 килограммов.
Главный минус препарата – способность растягивать желудок, вследствие чего после завершения курса похудения человек может иметь повышенный аппетит, о чем свидетельствуют отзывы испробовавших МКЦ. Кроме того, возможный вред микрокристаллической целлюлозы – это:
Последний пункт объясняет, почему пить микрокристаллическую целлюлозу нежелательно с другими препаратами – в результате их эффект будет сильно снижен. При подозрении возникновения побочных эффектов стоит увеличить потребляемый объем воды и выпивать по стакану каждые полчаса. Врач, кроме того, может посоветовать при этом принять мягкое слабительное средство. Тем не менее, побочных эффектов легко избежать, если соблюдать инструкцию по применению препарата.
Таблетки МКЦ для похудения будут неэффективными, если не придерживаться хотя бы легкой диеты. Микрокристаллическое вещество ликвидирует нарушение кишечной микрофлоры, удалит шлаки, но не сможет запустить процесс жиросжигания, поэтому важно на время приема средства сократить калорийность рациона и выполнять физические упражнения аэробного типа (заниматься фитнесом, аэробикой, бегом, плаваньем). Кроме того, правильный прием препарата подразумевает употребление повышенного количества воды (не менее 2 л в сутки).
Выпускается пищевая целлюлоза в форме порошка и таблеток. Препарат относится к категории природных, поэтому не имеет строгих противопоказаний и редко вызывает побочные действия. Микрокристаллическую целлюлозу принимают, запивая большим объемом воды, иначе могут возникнуть запоры или другие расстройства пищеварительного тракта. Если проблемы все же возникли, нужно сократить прием препарата и увеличить потребление жидкости.
Целлюлоза в таблетках будет максимально эффективной, если принимать ее правильно. Сначала дозировка должна составлять 5-10 капсул в сутки, спустя 3 дня количество препарата можно увеличить до 20-30 таблеток (за один прием допускается пить от 7 до 10 шт.). Чтобы начать худеть, курс приема МКЦ должен длиться как минимум 1-2, а оптимально – 3 месяца.
Параллельно с микрокристаллической целлюлозой должны применяться другие методики для похудения, поскольку без комплексного подхода к борьбе с лишним весом добиться серьезных успехов невозможно. Кроме приема препарата нужно заниматься спортом и ограничить себя в питании (отказаться от сладкого, мучного, соленого, жареного). Поскольку клетчатка не переваривается, а разбухает и занимает много места в желудке, давая ощущение сытости, ею можно заменить 1 прием пищи в сутки.
Оправданной мерой будет применение МКЦ в роли пищевой добавки к пище: средство не имеет вкуса, запаха, поэтому вы не заметите его в блюдах. Чтобы использовать целлюлозу данным образом, предварительно ее нужно замочить в воде, и лишь потом добавлять к продуктам питания. Лучшим временем для очистки организма посредством МКЦ считается весна и лето, поскольку зимой в организме плохо перерабатывается и выводится жидкость.
Невзирая на полностью натуральный состав препарата, МКЦ при беременности и лактации запрещен. Это объясняется многими факторами, включая удаление веществом полезных компонентов из организма будущей мамы. Если женщина намерена худеть во время вынашивания плода, ей стоит периодически делать разгрузочные дни на фруктах и овощах, немного сократить суточную калорийность меню и чередовать прием той или иной пищи, отслеживая собственное самочувствие.
Препарат разрешено принимать даже в подростковом возрасте, тем не менее, подходит он не для всех: существует перечень противопоказаний, с которым нужно ознакомиться перед началом приема средства. Так, таблетки с целлюлозой нельзя принимать:
Большая часть специалистов скептически относится к приему подобных БАДов, тем не менее, есть и положительные отзывы врачей о микрокристаллической целлюлозе для похудения. Основные плюсы средства – это скорость его действия и эффективность, однако диетологи отмечают, что препарат может быть бесполезным и даже опасным, если:
Капсулы с микрокристаллической целлюлозой выпускают сразу несколько фирм, среди которых большей популярностью пользуются Эвалар Анкир, Кортес. Кроме того, некоторые производители предлагают препарат в виде порошков. Большинство средств для похудения имеют завышенную стоимость, являются опасными для здоровья, поэтому способны причинить вред человеку. Тем не менее, есть аналоги МКЦ, которые производятся из безопасного сырья и стоят недорого. К таким препаратам относятся:
Продукцию от фирм Эвалар, Кортес и других можно найти в аптеке, где микрокристаллическая целлюлоза отпускается без рецепта. Кроме того, добавку можно купить в интернет-магазине, выбрав подходящий объем по каталогу онлайн и заказав доставку на дом. Сколько стоит МКЦ? Примерная цена целлюлозы в Москве на продукцию разных компаний:
Препараты для снижения аппетита: Микрокристаллическая целлюлоза, Редуксин, Турбослим
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!sovets.net