Миопия легкой степени что это такое


Особенности миопии слабой степени: причины появления и способы коррекции

Миопия (близорукость) слабой степени – неприятное нарушение зрения, при котором человек нечетко видит предметы, расположенные вдали. Небольшая миопия причиняет заметный дискомфорт, поскольку не дает рассмотреть номер дома на другой стороне улицы или номер приближающегося автобуса. Поэтому мириться с таким положением не стоит, особенно учитывая, что близорукость имеет свойство прогрессировать. Какие же меры можно принять при миопии слабой степени?

Что такое миопия слабой степени?

Миопия – это патология зрения, при которой лучи, проходя сквозь глаз, неправильно преломляются, и человек четко видит только те предметы, которые расположены близко, а изображение удаленных объектов фокусируется не на сетчатке, а перед ней. По статистике той или иной формой близорукости страдает до 80% населения Земли, и основная часть из них приходится именно на миопию слабой степени одного или обоих глаз.

Чтобы дифференцировать тяжесть состояния и отследить прогрессирование болезни, офтальмологи ввели градацию миопии по степеням:

Слабая миопия – самая легкая форма, которая, однако, в некоторых случаях может быстро прогрессировать до средней и высокой степени.

Особенно часто прогрессирующая миопия развивается в детском и подростковом возрасте, но начинается она всегда со слабо выраженной близорукости. Поэтому важно своевременно обратиться к офтальмологу, как только появились первые признаки снижения зрения вдаль.

Виды слабой миопии

В свою очередь близорукость небольшой степени подразделяется на виды.

По критерию причины она делится на два вида: ложную и истинную. Ложная миопия слабой степени вызывается спазмом аккомодации – следствием перенапряжения глазных мышц. При устранении спазма исчезает и мнимая близорукость.  Истинная же миопия легкой степени вызывается совсем другими причинами, которые нельзя устранить с такой легкостью, как аккомодационный спазм.

По характеру течения заболевания различают миопию:

  • стационарную: выявленная аномалия рефракции стабильна, показатели не ухудшаются с течением времени;
  • прогрессирующую: зрение падает на одну или более диоптрий за год;
  • злокачественную: эта форма болезни крайне быстро прогрессирует, может достигать 30 диоптрий и стать причиной инвалидности.

Поэтому важным этапом является качественная диагностика, помогающая отличить настоящую миопию от мнимой, а доброкачественную – от злокачественной.

Причины миопии 1-й степени

Близорукость слабой степени может развиваться в силу различных внешних и внутренних факторов, которые могут влиять на остроту зрения.

Среди основных причин заболевания:

  • наследственный фактор: наличие миопии у одного из родителей повышает риск близорукости у ребенка на 25%, у обоих – на 50%;
  • повышенная зрительная нагрузка: школьное обучение, многочасовая работа с мелкими деталями либо за компьютером;
  • изначально слабая способность глаза к аккомодации, в связи с чем удлиняется глазное яблоко;
  • нарушения гормонального баланса;
  • неправильное питание с нехваткой важных для зрения микроэлементов;
  • плохая экология, гиподинамия.

Чем больше негативных факторов влияют на зрение, тем вероятнее развитие близорукости.

Симптомы и признаки

Миопия 1 степени поначалу проявляется довольно слабо. Если аномалия рефракции составляет одну диоптрию или меньше, пациент может даже не замечать такую незначительную близорукость. Однако свыше одной диоптрии дискомфорт начинает нарастать.

Симптомы, указывающие на наличие миопии слабой степени, требующей лечения, таковы:

  • быстро нарастающее зрительное утомление;
  • желание придвинуться поближе к телевизору, нагнуться пониже к тетради;
  • развивается привычка щуриться в попытке рассмотреть удаленные предметы;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • болевые ощущения в глазах;
  • синеватый оттенок склеры (белков глаз);
  • краснота глаз за счет расширенных капилляров;
  • чрезмерная сухость глаза.

Если взрослый замечает за собой (а родители – за ребенком) один или несколько подобных признаков, это повод проконсультироваться со специалистом-офтальмологом.

Возрастные особенности

Особенностью течения близорукости у детей и подростков является то, что миопия слабой степени у них имеет тенденцию довольно быстро прогрессировать, за несколько лет доходя до средней или даже сильной. Это связано с тем, что до 18 лет глазное яблоко продолжает расти. При повышенных нагрузках на глаза, которые дети испытывают в период школьного обучения, слабая близорукость может стать сильной достаточно быстро. Поэтому детям и подросткам рекомендуется посещать офтальмолога в профилактических целях не менее одного раза в год, даже если у них нет никаких жалоб.

Диагностика невысокой близорукости

На приеме врач-офтальмолог собирает анамнез пациента, проводит осмотр и необходимые диагностические мероприятия для определения состояния глаз, а также уточнения типа и степени патологии.

Стандартная диагностика миопии слабой степени включает в себя:

  • рефрактометрию (исследование оптической системы глаза);
  • проверку остроты зрения на специальных таблицах;
  • офтальмоскопию (осмотр глазного дна);
  • измерение внутриглазного давления.

В некоторых случаях назначается также такой метод диагностики, как ультразвуковое исследование. С его помощью можно определить длину глазного яблока и понять, является ли его форма патологической. Если по результатам описанных диагностических мероприятий выставляется диагноз «миопия слабой степени», врач назначает необходимую коррекцию и дает рекомендации.

Как лечить миопию слабой степени

Можно ли вылечить миопию слабой степени? На этот вопрос можно смело ответить положительно. Способ лечения и его эффективность зависят в первую очередь от типа миопии. Ложная миопия первой степени лечится снятием спазма аккомодации и предотвращением его повторного появления. Истинная же близорукость требует комплекса мер, в которые входят:

  • оптическая коррекция,
  • медикаментозная поддержка,
  • хирургическое лечение (опционально).

Оптическая коррекция

Коррекция зрения с помощью оптики не является лечением как таковым, поскольку не влияет на физиологию глаза, однако компенсирует дефект рефракции, позволяя изображению фокусироваться на сетчатке. Правильный подбор таких корректирующих средств, как контактные линзы или очки, позволяет пациенту избавиться от дискомфорта, причиняемого близорукостью. При небольшой степени миопии постоянное ношение очков может быть не обязательно – пациент надевает их только тогда, когда есть необходимость рассмотреть удаленные предметы: за рулем, в кинотеатре и т.д.

Назначить адекватную оптическую коррекцию может только врач после тщательной диагностики.

Не пытайтесь купить готовые очки самостоятельно: они должны быть изготовлены индивидуально, с учетом важных физиологических параметров, таких как межзрачковое расстояние. Даже при самой слабой степени близорукости лечение и коррекцию должен подбирать профессионал – врач-офтальмолог.

Медикаментозное лечение

При диагнозе ложной миопии для устранения ее симптомов назначаются капли, снимающие спазм аккомодации. Этот тип близорукости можно назвать медикаментозно излечимым, поскольку расслабление спазмированных мышц глаза приводит к восстановлению нормального зрения.

Лекарств, которые вылечили бы истинную миопию даже небольшой степени, не существует. В этом случае медикаментозная терапия направлена в первую очередь на укрепление зрительного аппарата, которое достигается назначением комплекса витаминов и микроэлементов, положительно влияющих на здоровье глаз. Существуют даже специальные витаминные комплексы для поддержания здоровья зрения.

Хирургическое лечение

Полное излечение миопии, то есть восстановление хорошего зрения без линз и очков, дает только хирургия: склеропластика и лазерная коррекция зрения. Операция склеропластики при небольшой близорукости назначается редко, только в случае быстрого прогрессирования. Гораздо чаще пациенты прибегают к услугам лазерной медицины: фоторефракционной кератэктомии (ФРК) и LASIK.

Устранение аномалии рефракции с помощью лазерного воздействия считается самым современным методом, а при слабой миопии такая операция стоит дешевле, чем при сильной степени нарушения. За 10-15 минут лазер меняет форму роговицы, и зрение восстанавливается в полном объеме. Послеоперационный период длится всего пару дней, после чего пациент может наслаждаться восстановленным полноценным зрением.

Народная медицина

Народные методы в случае с небольшой близорукостью включают в себя употребление целебных отваров и настоев из трав и плодов, содержащих наиболее важные для здоровья глаз вещества. Их можно употреблять и детям, и взрослым, а также во время беременности, поскольку все вещества натуральные и полезные. Среди них:

  • Черника во всех видах: варенье, настой сушеных ягод, морс, свежие ягоды.
  • Шиповник в виде настоя плодов: две столовые ложки на 500 мл кипятка настаиваются в течение 8 часов, затем снадобье нужно процедить и пить три столовых ложки в день.
  • Чай из листьев черной смородины: он содержит множество ценных веществ, и при этом его приятно пить, поскольку он ароматный и вкусный.
  • Крапива двудомная. 25 г свежих или сухих листьев крапивы залить 500 мл кипящей воды, настаивать не менее 3 часов. Процеженный настой принимать по 2 ст. л. утром и вечером до еды.

Положительный эффект от народных рецептов усилится, если сочетать прием этих средств с регулярным выполнением упражнений для глаз, например, таких, как в данном видео:

Профилактика заболевания

При миопии слабой степени профилактика заключается в правильном дозировании зрительной нагрузки и общеукрепляющих мероприятиях:

  • не проводить перед монитором или экраном ТВ более 45 минут подряд, делать перерывы не менее 5 минут для взрослых и 15 – для детей и подростков;
  • уделять время регулярной гимнастике для глаз;
  • организовать достаточное освещение на рабочем месте;
  • исключить чтение в постели и в транспорте;
  • соблюдать режим дня, чаще гулять на свежем воздухе.

Противопоказания при слабой близорукости

Слабая миопия одного или обоих глаз накладывает небольшие ограничения на образ жизни, пренебрегать которыми не стоит, чтобы не усугублять течение и не провоцировать усиление степени близорукости. Больным противопоказаны:

  • тяжелая физическая работа или труд, требующий постоянного длительного напряжения зрения;
  • травмоопасные виды спорта, профессиональный бодибилдинг и пауэрлифтинг;
  • у детей нужно следить за уровнем стресса и длительностью непрерывных занятий с высокой зрительной нагрузкой.

Миопия слабой степени поддается как оптической коррекции, так и полному излечению современными методами. При первых признаках ухудшения зрения вдаль у ребенка или взрослого необходимо немедленно обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения соответствующей терапии.

Своим опытом борьбы с небольшой близорукостью вы можете поделиться в комментариях к данной статье. Не забывайте рассказывать о статье друзьям в социальных сетях, чтобы у них была возможность обнаружить близорукость еще на начальной стадии.

ozrenieglaz.ru

Миопия слабой степени (1 стадии): что это такое, лечение обоих глаз

Миопия или близорукость – это болезнь глаз, при которой человек хорошо видит вблизи, но при этом расположенные вдали предметы может рассмотреть с трудом. Согласно статистике от близорукости различной формы страдает 80% населения нашей планеты. Основная часть приходится на слабую степень миопии одного или сразу обоих глаз. Миопия без соответствующего лечения может прогрессировать, в результате чего человек все хуже видит вдаль.

На протяжении некоторого времени слабая близорукость еще может компенсироваться функционированием аппарата аккомодации, который приспосабливает хрусталик для нормального зрения вдаль и вблизи. Но со временем его компенсаторные исчерпывают свои возможности преломления лучей света и начинают развиваться осложнения, которые в конечном итоге приводят к полной утрате зрения.

Немного о болезни

Миопия развивается из-за различных аномалий строения глазного яблока или из-за нарушения его способности преломлять световые лучи. В итоге изображения предметов, расположенных вдали, фокусируются не на сетчатке, как у здорового человека, а перед ней. Из за чего они воспринимаются как расплывчатые.

Близорукость слабой степени определена врачами-офтальмологами промежутком от -0,25 до -3 диоптрий. На этом этапе очки не нужны для постоянного ношения, человек нуждается в них только при напряженной работе связанной с постоянным взглядом вдаль. Вблизи зрение у человека нормальное, а вот дальние предметы видятся уже в расплывчатом виде, поэтому приходится постоянно напрягать глаза. Каждый миллиметр прироста глазного яблока увеличивает степень близорукости на -3 диоптрии.

Разновидности заболевания

Хотя слабая степень и является начальной, она может довольно быстро прогрессировать. Часто болезнь активно развивается в детском возрасте. В свою очередь слабая степень подразделяется на несколько видов.

По характеру протекания различают следующие формы:

  • стационарную, при которой близорукость не переходит в другую стадию, а остается стабильной;
  • прогрессирующую. Близорукость легкой степени прогрессирует за год на одну и более диоптрий;
  • транзиторную. Вызвана приемом некоторых лекарств или сопутствующими заболеваниями;
  • сумеречную. Человек плохо видит вдаль только с наступлением темноты;
  • злокачественную. Быстро прогрессирующая форма, которая за короткое время может снизить зрение свыше 20 диоптрий.

По механизму развития слабая степень близорукости бывает:

  1. Осевой. Развивается из-за увеличения глазного яблока.
  2. Рефракционной. Ее вызывает сильная рефракция в результате утолщения роговицы или глазной линзы (хрусталика);
  3. Смешанной. Возникает из-за одновременного воздействия двух этих механизмов.

В соответствии с причиной болезнь разделяется на истинную и ложную. Ложная близорукость первой степени или спазм аккомодации является следствием спазмированности глазных мышц. Как только спазм устраняют, зрение восстанавливается.

Причины слабой миопии

Близорукость слабой степени развивается по разным причинам, и зависит от многих, оказывающее значительное влияние на зрение.

Следует знать, что это такое заболевание, самой частой причиной развития которого является наследственность. Если у одного из родителей имеется близорукость, у детей она возникнет в 25% случаев. Если миопия имеется у папы и мамы одновременно, то у ребенка она разовьется в 50% случаев. Наследственная близорукость проявляется под действием негативных факторов у школьников и студентов. Прогрессирует заболевание до 18 лет, затем до 40-45 лет остается неизменным.

Другой причиной становится слабый аккомодационный аппарат, из-за которого происходит быстрое удлинение глазного яблока.

Симптомы

Сначала слабая близорукость проявляется не сильно. Но по мере ухудшения зрения ниже полутора диоптрий начинает проявляться дискомфорт при рассматривании дальних предметов.

Симптоматика, указывающая на миопию слабой степени, следующая:

  • постоянная усталость глаз;
  • приходится щуриться для рассматривания дальних предметов;
  • при чтении, письме возникает желание наклониться или приблизиться к рассматриваемому предмету;
  • ощущение песка в глазах после долгого напряжения;
  • сухость и краснота органов зрения.

Особенности в детском возрасте

Близорукость у детей может активно развиваться, доходя до высокой степени. Причина в том, что до совершеннолетия глазное яблоко подростка продолжает удлиняться, что значит, любые зрительные нагрузки способствуют быстрому прогрессированию миопии. У детей и у подростков в образовательных учреждениях рекомендуется несколько раз в день проводить профилактические офтальмологические осмотры с проверкой зрения по таблицам.

Диагностика

Для выявления миопии обращаются к врачу-офтальмологу, который проводит визуальное обследование и другие диагностические мероприятия.

Перед тем как лечить слабую степень близорукости, проводят ряд диагностических методик. Они отражены в таблице.

Способ постановки диагноза. Описание.
Визометрия. Проверка зрения по таблице.
Офтальмоскопия. Осмотр глазного дна.
Тонография. Проверка оттока внутриглазной жидкости.
Периметрия. Определение зрительных полей.
Офтальмометрия. Выявление оптической силы роговичного слоя глаза.
Скиаскопия. Исследование движения тени в области зрачка.
Рефрактометрия. Проверка способности глаза отражать световые лучи.
Тонометрия. Определение внутриглазного давления.
Ультразвуковое исследование.  Выявление длины глазного яблока для определения возможной патологии.

Если после исследований выяснится, что у человека действительно диагноз «миопия слабой степени», то назначается соответствующее лечение.

Лечение

Можно ли вылечить миопию слабой степени? Близорукость легкой стадии очень хорошо корректируется. Ложную миопию устраняют снятием спазма аккомодации.

Лечение истинной близорукости проводят витаминотерапией, оптической коррекцией, оперативным способом. В детском возрасте очень часто назначают очки Сидоренко. Подбирают очки с рассеивающими линзами, с помощью которых можно сместить фокус так, чтобы он попадал на сетчатку.

При слабой степени близорукости очки необходимы только при рассматривании дальних предметов. Очки изготавливаются индивидуально для каждого человека после тщательной диагностики с учетом расстояния между зрачками, степени миопии на обоих глазах или на одном и других важных параметров.

Медикаментозная терапия показана при ложной миопии. Назначают специальные препараты (капли), которые снимают спазм аккомодации, что приводит к восстановлению нормального зрения. Капли прописывают, если нет прогресса миопических процессов, при отсутствии необходимости оптической коррекции и других способов лечения. Часто назначают Ирифрин, Тауфон, Уджала.

Для лечения истинной близорукости медикаментов не существует. Применяют только витаминные комплексы, в составе которых имеются важные для глаз витамины (ретинол, рибофлавин, пиридоксин, лютеин).

Хорошо помогают аппаратные коррекционные методики:

  1. Электрофорез. Снимает напряжение с глаз, понижает внутриглазное давление.
  2. Лазерный стимулятор. Улучшает зрение, устраняет усталость глаз.
  3. Цветомагнитный стимулятор. Способствует работе зрительного нерва, устраняет глазные спазмы.

Лечение аппаратными методиками рекомендуется проводить каждые полгода.

При ежедневном выполнении такой гимнастики мышцы глаз расслабляются, устраняется гипертонус, улучшается микроциркуляция в сосудах, нормализуется метаболизм, дегенеративные процессы затормаживаются.

Абсолютное устранение близорукости дает операция – склеропластика. Ее проводят только при быстром прогрессировании заболевания. Самой популярной процедурой является лазерная коррекция зрения, при которой лазерным лучом за 15 минут исправляют миопию.

Народная медицина при слабой близорукости

Народные способы лечения при миопии первой стадии можно рассматривать в качестве дополнительных мер для поддержания здоровья глаз. Включает оно в себя прием отваров, настоев, чаев. Можно ежедневно принимать ягоды черники во всех видах (замороженные, свежие, в виде морса), чай из смородиновых ягод и листьев этого растения, настой или сироп ягод шиповника.

Хорошо помогает обыкновенная крапива. Ее листья в количестве 50 грамм заливают литром кипятка и настаивают в течение 4 часов. Процеживают и употребляют по 2 столовые ложки до приема пищи утром и вечером.

Начальная миопия при беременности

Беременные женщины, имеющие миопию 1 стадии, должны регулярно посещать офтальмолога. Обычно слабая степень заболевания при беременности не представляет угрозы матери и малышу, но если в глазном дне будут обнаружены патологические изменения, то ставится вопрос о целесообразности проведения кесарева сечения.

Во время родов женщине приходится сильно напрягаться, в том числе колоссальное напряжение испытывают и глазные мышцы, что может повлечь отслоение или разрыв сетчатки. Существует большой риск ухудшения или даже полной потери зрения. Проведение кесарева сечения исключает потуги во время родов, соответственно, позволяет избежать осложнений со стороны органов зрения.

Спорт и миопия

Слабая степень близорукости является поводом для коррекции своего образа жизни. Если пренебрегать этими правилами, то заболевание будет прогрессировать очень быстро.

Профилактика

Для сохранения четкого и ясного зрения важно соблюдать профилактические правила, которые заключаются в укреплении органов зрения и правильном распределении зрительной нагрузки. Они сводятся к следующему:

  • регулярная гимнастика для органов зрения;
  • исключение чтения в положении лежа или в движущемся транспорте;
  • при работе за компьютером или при просмотре телевизора каждые 40 минут делать перерыв для отдыха глаз на 5-15 минут.

Противопоказания

Следует помнить, что слабая близорукость правого, левого глаза – это заболевание, склонное к прогрессированию. Близоруким людям не рекомендовано долго пребывать в очень жарких помещениях (бани, сауны). Но и сильного холода тоже нужно избегать.

Следует задуматься и о выборе профессии. Она не должна быть связана со зрительной перегрузкой. При занятиях физическими упражнениями нужно следить за частотой сердцебиений (она не должна превышать 150 ударов в минуту).

Полезное видео

Автор статьи: Бахарева Елена Сергеевна, специалист для сайта glazalik.ru Делитесь Вашим опытом и мнением в комментариях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

glazalik.ru

Миопия (близорукость) 1 степени (слабой) - "Здоровое око"

Миопия слабой степени – это офтальмологическое заболевание, связанное с нарушением рефракции. Пациент неспособен рассмотреть предметы, расположенные на удалении, но при этом вблизи всё хорошо видит. Даже незначительное отклонение от нормы доставляет дискомфорт в повседневной жизни, поскольку не даёт возможности рассмотреть номер дома, возведенный на противоположной стороне улицы или маршрут приближающегося трамвая. Оставлять недуг без внимания нельзя, поскольку он способен прогрессировать и вызывать серьезные проблемы со здоровьем.

Что такое миопия слабой степени?

Это аномалия зрительного аппарата, при которой световые потоки, проходящие через глаза, неправильно преломляются и человек способен четко рассмотреть только те объекты, что расположены рядом с ним. Проекция предметов, находящихся на расстоянии, попадает не на сетчатую оболочку ока, а перед ней.

Согласно статистическим данным от близорукости страдает 80% населения Земли, основная часть приходится на миопию слабой степени обоих глаз или одного из них. Для выявления тяжести состояния пациента и тяжести поражения, окулисты используют определенную градацию патологии:

  • Отклонение менее трёх диоптрий – слабая близорукость;
  • Нарушение в рефракции составляет от трёх до шести диоптрий – миопия средней (второй) степени;
  • Превышение показателя в 6 дптр. – высокая близорукость.

Первая стадия  – самая легкая форма заболевания, легко поддающаяся коррекции. Но она может стремительными темпами прогрессировать и за короткий срок дорасти до третьей стадии.

Чаще всего быстроразвивающийся недуг диагностируют у подростков. Поэтому важно выявить болезнь на первом этапе, когда только начались проявляться проблемы с дальним зрением.

Виды слабой миопии

Близорукость первой стадии делится на истинную и ложную. Вторая разновидность аномалии спровоцирована спазмом ресничных мышц, который становится результатом перенапряжения мускулатуры органа зрения. При устранении судороги, симптоматика заболевания проходит.

Истинную миопию вызывают совсем иные причины, и от неё так просто избавиться не получится. По характеру течения недуг делят на:

  • Стационарный. Выявленное отклонение стабильно, зрение со временем больше не ухудшается;
  • Прогрессирующий. Острота глаз стремительно снижается на одну диоптрию каждый год;
  • Злокачественный. Данная форма развивается практически молниеносно, отклонение в рефракции достигает отметки тридцать диоптрий. Может стать причиной инвалидности.

Поэтому крайне важно правильно определить не только стадию патологии, но и её разновидность. Вернуться к оглавлению 

Причины миопии 1-ой степени

Близорукость может развиваться под воздействием многих внешних и внутренних факторов. Болезнь часто диагностируют у подростков, поскольку они получают сильную нагрузку на орган зрения не только в учебном заведении, но и дома. От восемнадцати до сорока пяти лет недуг остается стационарным, т.е. не прогрессирует.

Наследственность

Научно доказано, что миопия чаще развивается у детей, чьи родители страдали от подобной аномалии. Если отец или мать близорукие, то ребёнок в 50% случаях также будет иметь проблемы со зрением. При этом у малышей, появившихся на свет от здоровых родителей, риск столкновения с миопией крайне низок (всего 10%).

Помните о том, что дети получают в «наследство» не саму патологию, а лишь физиологическую предрасположенность.

Нехватка микроэлементов

Недостаток важных минералов, таких как цинк, медь или марганец, могут стать причиной развития миопии. Данные вещества играют огромную роль в фотохимических процессах, протекающих в зрительном аппарате, точнее, в сетчатой оболочке ока.

Нарушение требований гигиены

Близорукость первой степени могут вызвать продолжительные нагрузки на глаза, длительная работа на маленькой дистанции, чтение при недостаточной освещенности, чрезмерная увлеченность компьютерами и просмотром TV-передач.

Нередко предвестником патологии становится спазм аккомодации, который вызывает сильная и длительная нагрузка на зрительный аппарат. На первом этапе важно скорректировать образ жизни и предоставлять больше отдыха глазам.

Перенесенные инфекции

В группу риска входят люди, перенесшие корь, дифтерию, вирусный гепатит, туберкулез. Значительную роль в прогрессировании миопии играют болезни носоглотки (гайморит) и ротоглотки (тонзиллит).

Гормональные сбои

Патология способна развиваться быстрыми темпами у пациентов с пониженным иммунитетом и нарушениями в работе эндокринной системы. Близорукость первой степени может развиться на фоне гормональных перестроек в организме. По этой причине болезнь часто диагностируют у подростков и женщин, находящихся в положении.

Родовые травмы

У новорожденных младенцев патология проявляется в результате повреждения позвоночника в процессе родов. Также причиной близорукости у малышей становится излишняя растяжимость склеры или её слабость, интенсивный темп роста ребёнка.

Симптомы и признаки

На начальном этапе заболевание проявляется крайне слабо. Если отклонение в рефракции составляет одну диоптрию или еще меньше, то пациент просто не замечает подобной аномалии. Однако по мере прогрессирования миопии появляется дискомфорт. Основные признаки близорукости слабой степени:

  • Глаза быстро устают даже при незначительных нагрузках;
  • Непроизвольное желание сесть поближе к телевизору или пониже наклониться над книгой;
  • При попытке разглядеть предметы, расположенные на удалении, человек начинает щуриться;
  • Мушки перед глазами и болевые ощущения;
  • Белки ока приобретают синеватый оттенок;
  • Сильная сухость органа зрения;
  • Из-за расширения капилляров краснеют глаза.
Если вы отмечаете за собой или ребёнком хотя бы один из перечисленных признаков, незамедлительно обратитесь в клинику для консультации у окулиста.

Вернуться к оглавлению 

Возрастные особенности

Отличительная черта близорукости у детей заключается в том, что она способна стремительно развиваться и буквально за пару лет перейти из первой степени в третью. Причина кроется в том, что до восемнадцати глазное яблоко растет. При сильных нагрузках, которые современные дети испытывают в школах, миопия способна за короткий срок достичь последней стадии.

Поэтому дошкольникам и подросткам рекомендовано посещать окулиста раз в год для профилактического осмотра, даже если жалобы на зрение отсутствуют.

Осложнения

Не стоит относиться к близорукости пренебрежительно, это довольно опасное заболевание, способное вызвать массу неприятных и тяжелых последствий. Это связано с тем, что в процессе развития аномалии увеличивается размер ока. Соответственно оказывается дополнительное давление на сосуды и прочие структуры зрительного аппарата.

Миопия третьей стадии способна вызвать следующие осложнения:

  • Отслоение сетчатки;
  • Потеря зрения;
  • Деструкция стекловидного тела;
  • Пятна Фукса;
  • Дистрофия сетчатой оболочки.

Не забывайте о том, что близорукость начинается с первой стадии, когда своевременная и правильная терапия способна предотвратить появление опасных осложнений.

Диагностика невысокой близорукости

Первым делом окулист осуществляет визуальный осмотр пациента, выслушивает его жалобы и проводит ряд обследований для анализа состояния органа зрения, определения формы и степени патологии.

Стандартная процедура диагностики включает в себя:

  • Замер внутриглазного давления;
  • Визометрия. Проводится для определения остроты зрения, для анализа используются специальные таблицы;
  • Офтальмоскопия. Осмотр глазного дна;
  • Рефрактометрия. Обследование оптической системы зрительного аппарата.

В некоторых случаях дополнительно назначается ультразвуковое исследование. Оно позволяет выявить длину глазного яблока и его форму. Если по итогам проведенной диагностики диагноз «слабая близорукость» будет подтвержден, доктор составляет индивидуальный терапевтический курс.

Как лечить миопию первой степени

Близорукость на начальном этапе поддается терапии. Методы лечения и продолжительность курса зависят от формы аномалии. Ложная миопия устраняется путем снятия спазма ресничных мышц. Истинная патология требует комплексного подхода. Для борьбы с ней понадобятся:

  • Корригирующая оптика;
  • Медикаменты;
  • В некоторых случаях не обойтись без оперативного вмешательства.

Правильный подбор корректирующих средств

Для борьбы с близорукостью, точнее, для компенсации отклонения в рефракции, используют минусовые или рассеивающие линзы. С их помощью изображение попадает на сетчатую оболочку. Чтобы пациент мог рассмотреть объекты, расположенные на удалении, важно правильно подобрать корректирующую оптику.

На первоначальном этапе развития недуга нет необходимости в постоянном ношении очков или линз, их используют только тогда, когда требуется разглядеть предметы вдалеке, например, при вождении автомобиля или во время похода в кинотеатр.

Не покупайте корригирующие изделия самостоятельно без предварительной консультации с окулистом. Лучше заказать изготовление оптики по индивидуальным параметрам, в этом случае будут учтены многие физиологические нюансы, например, расстояние между зрачками.

Неправильно подобранные очки могут еще больше навредить здоровью и ускорить процесс развития аномалии. Вернуться к оглавлению 

Медикаментозное лечение

При выявлении ложной близорукости доктор прописывает глазные капли для снятия спазма аккомодации. Данную разновидность миопии называют медикаментозно излечимой, поскольку расслабив мускулатуру, острота зрения восстанавливается.

К сожалению, препаратов, способных помочь устранить отклонение в рефракции, не существует. Терапия в этом случае больше направлена на укрепление глаз. Чаще всего врачи прописывают следующие средства:

  • «Тауфон». Глазные капли можно использовать даже в качестве профилактики при незначительных нарушениях;
  • Витамин А. положительно воздействует на слизистую ока;
  • Рибофлавин (B2). Укрепляет кровеносные сосуды, снимает усталость с глаз;
  • Пиродоксин. Активизирует метаболизм в клетках зрительного аппарата;
  • Лютеин. Защищает око от воздействия вредоносных внешних факторов.

Также рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов, положительно воздействующих на здоровье глаз.

Хирургическое лечение

Полностью избавить от проблем с рефракцией и восстановить остроту зрения способно только оперативное вмешательство: склеропластика или лазерная коррекция. Первая операция крайне редко назначается при миопии начальной стадии, только в том случае, если она стремительно прогрессирует.

А вот обработка лазером пользуется большой популярностью. Чаще всего для борьбы с миопией применяют методику LASIK или фоторефракционную кератэктомию. Для проведения процедуры используется современное оборудование и инновационные технологии. Вмешательство длится максимум минут пятнадцать, эффект виден сразу по завершении операции.

Реабилитация после лазерной коррекции длится два или три дня, затем можно в полном объеме наслаждаться «новыми» глазками.

Лечебная гимнастика

Избавиться от неприятного заболевания помогут специальные упражнения. Они улучшают кровообращение, повышают остроту зрения и блокируют развитие аномалии. Использовать гимнастику можно после предварительной консультации с лечащим врачом. Чтобы добиться эффекта приёмы необходимо выполнять ежедневно:

  • В воздухе нарисуйте глазами знак бесконечности. Упражнение повышает тонус глазодвигательных мышц;
  • Поставьте на оконном стекле точку и на две минуты сконцентрируйте взор на удаленном объекте, затем посмотрите на отметку в течение ста двадцати секунд. За один раз нужно выполнить двадцать пять повторов. Приём считается самым эффективным для восстановления остроты зрения;
  • В течение одной минуты усиленно моргайте, затем на такой же временной промежуток предоставьте глазкам отдых. Упражнение снимает усталость, его рекомендовано выполнять в перерывах между затяжной работой за компьютером.

Посмотрев видеосюжет, вы познакомитесь с эффективными приёмами для улучшения зрения.

Народная медицина

Дары природы в комплексе с медикаментами и упражнениями помогут нормализовать зрение при миопии слабой степени. Лечение включает приём отваров, приготовленных из целебных трав и растений. Рецепты подходят не только взрослым, но и детям, поскольку все ингредиенты полностью натуральны:

  • Кушайте чернику в любом виде. Свежая, сушеная, замороженная, приготовьте морс или сварите варенье из нее, ягода полезна во всех своих «проявлениях»;
  • Возьмите две столовые ложки ягод шиповника и залейте кипятком (500 миллилитров). Оставьте настаиваться в течение восьми часов, затем процедите отвар и пейте по три столовые ложки ежедневно;
  • Приготовьте чай из листочков чёрной смородины. В их состав входит большое количество полезных веществ, и пить его приятно, напиток имеет насыщенный аромат и терпкий вкус;
  • Возьмите двадцать пять грамм сухих или свежих листьев крапивы двудомной и залейте их полулитром кипятка. Настаивайте на протяжении трёх часов, затем процедите и употребляйте утром и вечером перед приёмом пищи по две столовые ложки.

Помните о том, что народная медицина не является альтернативой лекарственным препаратам, поэтому не заменяйте одно другим, а используйте их в комплексе. Вернуться к оглавлению 

Миопия при беременности

Женщины в положении, имеющие проблемы с рефракцией, должны наблюдаться у окулиста на протяжении девяти месяцев. Легкая стадия близорукости не представляет угрозы для будущей мамочки. Однако, при обнаружении деструктивных процессов на дне глазного яблока, рекомендуется проводить кесарево сечение.

У девушек с диагнозом «близорукость» око имеет удлиненную форму, склера и сетчатая оболочка растянуты. В процессе естественных родов усиливается напряжение глазной мускулатуры, которое может спровоцировать разрыв сетчатки или её отслоение. В результате повышается риск полной потери зрения. Чтобы исключить потуги и избежать осложнений назначают кесарево сечение.

Занятия спортом

Наличие миопии становится непреодолимой преградой для занятия некоторыми разновидностями спортивных игр. Например, не рекомендовано увлекаться борьбой, боксом, хоккеем, тяжелой атлетикой. Пренебрежение ограничениями может привести к ухудшению состояния.

Противопоказания при слабой близорукости

Миопия первой стадии накладывает определенные запреты и ограничения, чтобы не ухудшить своё состояние, лучше ими не пренебрегать. Близоруким людям запрещено:

  • Тяжёлая физическая работа или занятия, где требуется длительное напряжение зрительного аппарата;
  • Заниматься травмоопасными и контактными видами спорта, например, бодибилдингом;
  • Если заболевание выявлено у ребёнка сведите к минимуму количество стрессовых ситуаций. Следите, чтобы он регулярно делал перерывы в работе.
Не рекомендуется посещать бани и сауны, также вредно для здоровья глаз длительное пребывание на холоде.

Профилактика заболевания

При слабой близорукости важно укрепить орган зрения и правильно распределить уровень нагрузки на глаза:

  • Запрещено читать в положении лежа или в двигающемся транспорте;
  • Каждый день выполняйте специальные упражнения;
  • Не сидите за компьютером или возле телевизора больше сорока пяти минут без перерыва. Взрослые должны отдыхать на протяжении 5 минут, детям рекомендовано отвлечься от гаджетов на 15;
  • Позаботьтесь об освещенности рабочей зоны;
  • Соблюдайте режим сна и отдыха, больше гуляйте.

Не забывайте о правильном и сбалансированном питании. Введите в меню продукты, в состав которых входят витамины и полезные элементы.

Заключение

Что такое миопия 1 степени? Это офтальмологическое заболевание, поддающееся коррекции. Более того, с помощью инновационных методик на этом этапе можно полностью восстановить остроту зрения. Главное, вовремя диагностировать недуг и подобрать эффективное лечение. Сделать это может только окулист, поэтому не игнорируйте ежегодные профилактические осмотры в клинике.

Посмотрите полезное видео о близорукости слабой степени.

Вернуться к оглавлению 

zdorovoeoko.ru

Миопия слабой степени - что это?

Человек столкнувшийся с таким диагнозом как миопия слабой степени, или близорукость задается вопросом - что это такое? Это патологическое состояние глаз, при котором человек хорошо видит предметы, находящиеся вблизи, и плохо – на расстоянии. Это происходит по причине аномальной вытянутости (удлиненности) глазного яблока, фокусировка лучей света, проходящих через глаз, осуществляется не на поверхности сетчатки, а в точке, расположенной перед ней. Сетчатка может фиксировать только объекты размытого вида.

Проблема зрения широко распространена среди взрослых и детей. Согласно статистике, каждый третий человек страдает близорукостью. Количественный прирост случаев связан с увеличенными зрительными нагрузками при работе с компьютерами, цифровыми гаджетами, другими современными электронными устройствами на близком расстоянии в совокупности с наследственной предрасположенностью.

Опасностью этого зрительного дефекта является вероятность перерастания первой (слабой) степени во вторую (среднюю), а затем и высокую степени. Обычно оба глаза подвергаются заболеванию, но односторонняя миопия тоже встречается в медицинской практике. Измененное состояние рефракции измеряется в диоптриях, имеющих минусовое значение. Специалисты не называют миопию болезнью, а лишь особенностью зрения.

Патологию принято различать по степеням:

  1. До 3.0 диоптрий – слабая.
  2. 0 – 6.0. диоптрий – средняя.
  3. Более 6.0 диоптрий – высокая.

Клиническая картина миопии

Течение болезни может быть не прогрессирующим (стационарным) и прогрессирующим. Первая форма не подлежит терапии, так как не нарушает структуру глазного дна. При ношении очков можно достичь стопроцентного зрения. Прогрессирующий тип течения как раз может привести к высокой степени патологии (до 30-ти диоптрий). Эта форма носит название «злокачественная», так как чревата инвалидностью органов зрительной системы.

Важно знать! Слабая степень миопии присуща детям 7-12 лет, имеющим наследственную предрасположенность. У каждого пятого ребенка наблюдается миопия слабой степени. Именно в подростковом возрасте происходят формирование и рост глаза. В это же время зрительная система испытывает на себе большие нагрузки, что связано с учебной деятельностью. До 20 лет может регистрироваться усугубление ситуации, а после этого возраста наступает нормализация и стабилизация зрения.

Причины возникновения миопии слабой степени

Как выяснилось, данная особенность зрения появляется в результате несоответствия между длиной глазного яблока и силой глаза оптического характера.

Прямыми причинами развития миопии можно назвать:

  1. Увеличенный передний и задний размер яблока глаза.
  2. Наличие рефрактерного типа (изменения в зрительной системе).

Существует ряд факторов, приводящих к проявлению миопии слабой степени, выражающиеся в:

  • неблагоприятной наследственности (от близоруких родителей в половине зарегистрированных случаев была передана патология зрения);
  • длительных интенсивных нагрузках на глаза, например, при работе на близко стоящем компьютере, просмотре телепередач и т. д.;
  • слабости аккомодации врожденного плана, способствующей удлинению и деформации глазного яблока;
  • гормональных нарушениях;
  • несбалансированном питании;
  • травмах и инфекциях глаз;
  • заболеваниях сосудов;
  • катаракте.
Глаз при миопии

Признаки развивающейся близорукости

К основным признакам, указывающим на развитие патологического состояния зрения, следует отнести следующие:

  • утомляемость глаз в течение короткого времени;
  • стремление поднести близко к глазам для прочтения книгу или газету;
  • появляющиеся маленькие черные пятнышки;
  • возникающая боль в глазных яблоках;
  • утомляемость глаз при просмотре телевизионных передач;
  • синюшность склеры;
  • покраснение;
  • синдром «сухих» глаз.

Основные симптомы миопии

В процессе развития миопии проявляются основные симптомы, заключающиеся в:

  1. Ухудшении различения объектов, находящихся на далеком расстоянии. Они видятся человеком нечетко и размыто. Но стоит ему прищурить глаза, т.е. «подтянуть» изображение до сетчатки, объект приобретает четкие контуры и становится видимым.
  2. Ухудшении зрения в темное время суток. Происходит расширение зрачков, при этом теряется глубина резкости. Объекты, расположенные вдали, через восприятие близоруким человеком приобретают размытую форму.
  3. Искаженном, удвоенном виде предмета.
  4. Способности видеть прямые линии изогнутыми.

Последние признаки проявляются в случаях сочетания астигматизма (состояния глаз, связанного с дефектом формы самого глаза, его роговицы/хрусталика) с миопией, что в медицинской практике часто встречается.

Осложнения

К миопии не следует относиться пренебрежительно, специалисты предупреждают, что это серьезное патологическое состояние зрения, способное привести к опасным осложнениям. Это связывается с тем, что основу механизма развивающейся болезни представляет увеличенный размер глаз. Соответственно, оказывается влияющее действие на их сосудистые системы, на все структуры, оболочки, функции.

Чаще всего высокая степень близорукости способствует проявлению подобного вида осложнений, выраженных в:

  • отслойке сетчатки;
  • осложненной катаракте;
  • слепоте;
  • дистрофии сетчатки;
  • дистрофии решетчатой;
  • пятне Фукса;
  • деструкции стекловидного тела;
  • дистрофии по типу «След улитки».

Важно помнить! Высокая стадия миопии – завершающая степень патологии. Все начинается с миопии слабой степени, когда своевременное лечение способно предотвратить от возникновения возможных грядущих осложнений.

Как диагностируется близорукость

При посещении врача происходит сбор данных: основных жалоб пациента, проводится первичный осмотр, в ходе которого выясняется необходимость дополнительного узконаправленного исследования для уточнения предварительного диагноза.

Врач-окулист пользуется следующими диагностическими методами:

  • офтальмологическими таблицами с целью выявления остроты зрения;
  • офтальмоскопией – изучением глазного дна (для этого используется офтальмоскоп, фундус-линза);
  • рефрактометрией, определяющей ширину зрачка;
  • щелевой лампой для проведения микроскопического анализа глазной структуры;
  • измерением давления внутри глаза;
  • УЗИ для определения длины глазного яблока.

Коррекция миопии первой степени

Ношение очков или контактных линз, обеспечивающих хорошее зрение вдаль, является одним из основных способов в деле исправления рефракции, вызывающей симптомы миопии. Временное улучшение зрения не считается лечением. Незначительную степень близорукости можно полностью скорректировать и достичь 100%-ного зрения.

Носить очки/контактные линзы можно лишь в необходимых случаях, так как слабая степень миопии позволяет видеть предметы вблизи хорошо. Наоборот, постоянное видение через очки способно ухудшить зрение.

Коррекция миопии

Терапия близорукости происходит посредством следующих медикаментозных средств и витаминных добавок в комплексе:

  1. Глазных капель. Они назначаются при незначительном нарушении зрения. Предпочтение отдается «Тауфону», «Ирифрину», «Уджале».
  2. Ретинола (витамина А). Он оказывает влияние на слизистую глаз, улучшение остроты зрения.
  3. Рибофлавина (витамина В2). Служит укреплению кровеносных сосудов, устраняет усталость глаз.
  4. Пиридоксина (витамина В6). Оказывает положительное влияние на обмен в клетках.
  5. Лютеина. Способен защищать глаза от действия факторов негативного свойства.
Капли при миопии

Витамины выпускаются в виде капель, таблеток или растворов для инъекций.

Хирургические и лазерные методы при первой степени миопии используются лишь в тех случаях, когда развивающийся астигматизм сочетается с близорукостью, и если пациенту нельзя носить линзы и очки по тем или иным причинам.

Оперативное вмешательство осуществляется уже в крайнем случае, помогающее пациентам с самой тяжелой формой заболевания. Лазерную коррекцию не используют при отрицательном показателе (свыше 15-ти диоптрий).

Операции проводятся двух видов:

  1. Устанавливается ИОЛ, или интраокулярная линза, вместо удаленного естественного хрусталика. Любая тяжелая форма близорукости может быть излечена эти способом.
  2. Перед собственным хрусталиком или прямо на него устанавливается факичная ИОЛ, способная корректировать зрение и возвращать «картинку» на сетчатку. Этот способ не имеет широкого распространения.

Методы аппаратной коррекции при первой степени миопии дают хорошие результаты.

Использование:

  • лазерного стимулятора позволяет снять усталость глаз, повысить остроту зрения;
  • цветомагнитного стимулятора – устранить спазмы и улучшить функции зрительного нерва;
  • электрофореза – понизить глазное давление и устранить напряжение.

Применение аппаратной коррекции через каждые 5-6 месяцев показали свою эффективность.

Упражнения для глаз помогают улучшению качества зрения, поэтому специалисты настоятельно рекомендуют их своим пациентам, страдающим близорукостью.

Достаточно выполнять нижеперечисленные упражнения, чтобы расслабить глазные мышцы, улучшить микроциркуляцию сосудов, снять глазной тонус, нормализовать работу обменных веществ, активизировать глазодвигательные мышцы и затормозить дегенеративные процессы:

  1. Глазами водить по горизонтальной (вправо-влево) и вертикальной линиям (вверх-вниз) в течение 10 секунд по каждому направлению.
  2. Прикрыть открытые глаза ладонями, посидеть в таком положении 5-7 минут, таким способом расслабляя мышцы глаза.
  3. Выписывать глазами восьмерку, ромб. Выполнять каждый «рисунок» по три раза.
  4. Моргать в быстром темпе в течение двух минут.
  5. Сосредоточить взгляд на собственном кончике носа и держать его 20 секунд.

Противопоказания при миопии первой стадии

Чтобы не спровоцировать развитие миопии, ее переход в более тяжелые степени, необходимо учесть ряд ограничений:

  • не заниматься тяжелой физической работой, боксом, конным спортом, футболом, волейболом, баскетболом;
  • взрослым работать и находиться за компьютером не более четырех часов, детям – не более часа;
  • не перегружать глаза;
  • не использовать лампы дневного освещения, дополнительно «нагружающих» глаза;
  • рассматривать все предметы на расстоянии 25-30 см от глаз;
  • не употреблять алкоголь, так как он противопоказан при миопии;
  • ежедневно гулять на свежем воздухе, давая отдых глазам;
  • беречь глаза от травм, стараться предупреждать резкие толчки, падения, вибрации и пр.;
  • проходить осмотр у лечащего врача через каждые 3-5 месяцев.

Игнорирование близорукости начальной стадии недопустимо, так как жизнь и безопасность могут напрямую зависеть от невозможности видеть объекты вдали. Если миопию не лечить, процесс ухудшения зрения неизбежен.

Лечение миопии средствами народной медицины

Использование лекарственных растений прочно занимает свою собственную нишу в процессе коррекции зрения. Проверенные столетиями и многими поколениями рецепты пользуются большим спросом в наше время с одобрения врачей-офтальмологов.

Народная медицина отдает предпочтение следующим:

  1. Черничному настою. Берутся сушеные/свежие ягоды по чайной/столовой ложке соответственно, заливаются полулитром кипятка, ставятся на слабый и медленный огонь, довести до кипения, подержать пять минут. Затем настаивать час, процедить. Настой готов к употреблению.

В чернике содержится много микроэлементов, полезных для организма, ягода помогает скорректировать зрение. В виде настоя принимается по столовой ложке трижды в день. Также чернику нужно есть в свежем виде (по полстакана в день), в виде варенья или джема.

  1. Ягодам шиповника, богатым витаминами С, Е, Р, К, В2, кальцием, железом, магнием и др. Для настоя ягоды измельчаются, их берется две большие ложки, высыпаются в термос и заливаются полулитром кипящей воды. Настой выдерживается в течение восьми часов, процеживается и употребляется по столовой ложке три раза в день.
  2. Корню аира, цветкам календулы. Для целебной настойки понадобится пол-литровая бутылка водки и по одной большой ложке аира и календулы. 14 дней в темном месте лекарство настаивается. Спустя две недели настойка процеживается, объем жидкости доводится водкой до литра. Принимается каждый день по 15 капель за полчаса до приема пищи. Лечение проводится месяц, затем на 30 дней делается перерыв, после чего проводится повторный курс. Вообще, такой состав надо пить на протяжении года.
  3. Листьям алоэ (столетника). Этот рецепт подойдет людям старше 20 лет, готовых применять средство на постоянной основе, чтобы вылечить близорукость, а также предупредить ее. Берутся 200 г листьев столетника, измельчаются, смешиваются с васильковыми цветками и травой очанки (по 50 г каждого компонента). Добавляется 600 мл красного вина и столько же мела. На водяной бане готовится час, остужается и процеживается. В течение трех месяцев настой принимается трижды в сутки по столовой ложке за 30 минут до приема пищи.
  4. Листьям черной смородины. Эта ягода недаром называется «царицей»: содержание витаминов и полезных веществ в ней помогает организму бороться со многими болезнями, в том числе укрепляет и корректирует зрение. Из сухих измельченных листьев, залитых полулитром кипятка, готовится напиток. Пить как чай в течение дня.
  5. Крапиве двудомной. Листья и побеги растения содержат соль натрия, железо, марганец, пантотеновую и аскорбиновую кислоты, витамины, соль кальция. Берутся свежие/сухие побеги или листья в количестве 25 г на пол-литра кипятка. Настаивается в течение трех часов, процеживается и принимается по 2 ст. л. дважды в сутки перед завтраком и ужином.

Народных рецептов многие сотни. Найти их можно на страницах интернета или в специальных справочниках. Главное, учесть собственную чувствительность к аллергенам и правильно готовить отвары/настойки, принимая их курсовыми методами. Консультация с лечащим врачом поможет сделать правильный выбор.

Профилактика близорукости

Предупреждение развития и осложнений миопии возможно, если придерживаться некоторых правил, включающих следующие важные моменты:

  • регулярные посещения окулиста для осуществления контроля над уровнем зрения;
  • применение витаминных комплексов;
  • выполнение упражнений для глаз в течение рабочего периода;
  • обследование с помощью УЗИ с целью определить продольный размер глазного яблока;
  • правильное оборудование и освещение рабочего места лампами естественного света;
  • использование при работе за компьютером специальных очков;
  • избегание тяжелых физических работ, падений, резких телодвижений;
  • вести активный, но умеренный образ жизни, в том числе на свежем воздухе;
  • правильно и полноценно питаться, добавляя в рацион фрукты и овощи ярко-красного, фиолетового, оранжевого цветов. А также зелень, богатую пигментом (предпочтение отдавать шпинату, сельдерею, петрушке, укропу и др.).

Важно знать! Профилактике при близорукости помогают различные устройства, воздействующие цветотерапией, массажем. «Амблиокором» происходит развитие естественной способности мозга компенсировать расплывчатые изображения. При помощи «Ручейка» - аппаратной профилактики со специальной линзой – осуществляется стабилизация миопических процессов, тренируется мышечная система, развивается аккомодация.

doctor-hill.net

Степени близорукости: классификация и стадии миопии

Миопия – это самое распространенное нарушение зрения, при котором изображение фокусируется не на сетчатке глаза, как это происходит в норме, а перед ней. Эта патология больше известна как близорукость: пациент плохо видит предметы, находящиеся далеко от него. По статистике ВОЗ, каждый третий человек на Земле страдает миопией той или иной степени. Чаще это жители городов и мегаполисов, в деревнях миопией страдают редко. Корректировка патологии проводится успешно с помощью методов традиционной медицины и лечебной физкультуры.

Классификация и причины развития миопии

Офтальмологи различают следующие виды миопии:

При врожденной патологии ребенок плохо фокусирует взгляд на движущихся предметах, реагируя на раздражитель лишь при близком контакте. Причиной развития врожденной близорукости является нарушение строения глазного яблока вследствие инфекционных заболеваний, перенесенных матерью во время беременности. Также врожденная миопия сопровождается аномалиями развития глаза, часто не поддающимися лечению. Диагностируется она чаще в возрасте до 3 лет. Прогноз у детей с врожденной близорукостью зависит от комплекса реабилитационных мероприятий. Чем грамотнее он подобран, тем медленнее будет прогрессировать заболевание.

Приобретенная же миопия может развиваться долгие годы, дебютируя обычно в школьном возрасте. Это обусловлено стандартизацией обучения, низким вниманием к физиологическим особенностям и требованиям, резко возросшей нагрузкой на глаза.

Самой редкой миопией является наследственная. У родителей с данной патологией шанс рождения близорукого ребенка очень высокий. При первичном осмотре новорожденного грамотный педиатр обратит внимание и на анамнез родителей. Это позволит вовремя оценить риски и ограничить факторы, способствующие нарушению зрения у ребенка в более старшем возрасте.

Классификация миопии по степеням:

Все они диагностируются на амбулаторном приеме у врача-офтальмолога. Только он может правильно оценить стадию развития миопии и дать корректные рекомендации. У взрослых и детей первичным этапом является визометрия – проверка остроты зрения с помощью специальных таблиц с буквами либо картинками. Далее для уточнения диагноза проводят офтальмоскопию – исследование глазного дна. Оно позволяет определить степень дистрофии структур глаза и прозрачность оптических сред.

Миопия слабой степени

Появляется чаще в возрасте до 18 лет. Она проявляется редким прищуриванием, быстрой утомляемостью при нагрузке, светобоязнью и желанием моргать чаще. Эта стадия может долгое время не прогрессировать, принося лишь изредка дискомфорт. Структуры глаза еще не подвержены сильным изменениям, сосуды все еще полнокровны, питание нервных волокон не нарушено. Близорукость слабой степени диагностируется с помощью таблицы Сивцева-Головина, представляющая собой строки с буквами разного размера. Также желательно провести офтальмоскопию, чтобы вовремя выявить возможный астигматизм (искривление хрусталика или роговицы). Если миопия неосложненная, то врач рекомендует набор физических упражнений для глаз и комплексы витаминов для улучшения питания глаза.

Миопия средней степени

Начинается с дефекта в 3,25 диоптрия. Здесь больной жалуется, что не видит четко изображения на расстоянии более 2-3 метров. По мере прогрессирования стадии заболевания это расстояние сокращается вплоть до полуметра. Контуры предметов становятся нечеткими, картинка становится размытой. При офтальмоскопии обнаруживаются растянутые истонченные сосуды, нарушение питания сетчатки. Коррекцию проводят обязательно с помощью очков или линз. При средней степени миопии может рекомендоваться хирургическое или лазерное лечение, особенно если имеются сопутствующие патологии глаза.

Читайте в отдельной статье:  Можно ли восстановить зрение при близорукости?

Миопия высокой степени

3 стадия развития миопии приводит к выраженным нарушениям кровоснабжения сетчатки. Сосуды чрезмерно растягиваются, глазное яблоко увеличивается в размере, склера приобретает синеватый оттенок. Больной видит предметы лишь на расстоянии вытянутой руки. Такая стадия без соответствующего лечения представляет опасность для человека. При диагностировании высокой степени близорукости врачи чаще всего рекомендуют хирургическую коррекцию. Для этого существуют самые современные и эффективные способы такие как:

  • эксимер – лазерная коррекция
  • лазерная коррекция (при миопии до – 15 диоптрий)
  • ленсэктомия (замена хрусталика при близорукости до – 20 диоптрий)
  • склеропластика (укрепление роговицы глаза)

Как правильно выбрать метод лечения?

Классификация лечения проводится в соответствии со стадиями близорукости и сопутствующими заболеваниями. Для этого врач на первичном осмотре собирает подробный анамнез у больного, выясняет переносимость лекарств, наличие и отсутствие аллергии, акушерский анамнез (количество беременностей и родов). Беременным женщинам с миопией средней и высокой степенью тяжести рекомендуется плановое родоразрешение с помощью кесарева сечения. Роды естественным путем могут осложнить течение миопии. Но в каждом отдельном случае необходима консультация гинеколога и офтальмолога.

Для остальных больных лечение подбирается индивидуально:

  • при 1 стадии – консервативное лечение с помощью очков и линз по необходимости, комплекс упражнений для укрепления мышечного аппарата, витамины и диета для насыщения организма необходимыми микроэлементами;
  • при 2 стадии – постоянное ношение очков или линз (с учетом сопутствующих патологий), комплекс упражнений для предотвращения прогрессирования тяжести миопии, витамино- и диетотерапия, хирургическое лечение по назначению;
  • при 3 стадии – коррекция зрения очками и линзами, плановое лечение хирургическими методами (вид определяется уровнем диоптрий и дистрофическими изменениями в сетчатке и роговице).

Как для любой операции, у хирургической коррекции миопии существуют противопоказания. К ним относят: беременность на любом сроке, кормление грудью, острые инфекционные заболевания глаз, обострения хронических заболеваний (сахарный диабет, артериальная гипертензия, все виды органной недостаточности и другие), онкологические заболевания.

Реабилитация и профилактика

Реабилитация после любого вида вмешательства на устранение близорукости включает в себя как лекарственные препараты, так и упражнения для мышечного аппарата. В первые несколько часов запрещается любая нагрузка на глаза. Нельзя смотреть телевизор, пользоваться телефоном, компьютером и другими гаджетами. Запрещаются занятия спортом и поднятие тяжестей в течение месяца после коррекции. Рекомендуется носить солнцезащитные очки в течение 5-7 дней после операции, ограничить нахождение под прямыми солнечными лучами. В это же время можно начать гимнастику для глазных мышц. Контакт рук с глазами ограничивается во избежание инфицирования и развития гнойных осложнений. В целом, спустя 2-3 месяца человек может вернуться к привычной жизни.

Для того, чтобы притормозить прогрессирование миопии и длительно сохранить эффект после операции, существует ряд профилактических мер. К ним относятся:

  • использование противовоспалительных каплей (Дексаметазон, Офтагель) после операции при первых признаках воспаления;
  • соблюдение правил гигиены, режима сна и отдыха;
  • ограниченное времяпровождение за компьютером и телевизором;
  • ежедневное выполнение комплекса упражнений для глаз;
  • своевременное лечение прогрессирующих форм миопии;
  • использование антиоксидантных и витаминосодержащих препаратов (экстракт черники, селенсодержащие комплексы);
  • ежегодное обследование у офтальмолога, строгое следование врачебным рекомендациям.

Автор статьи: Светлана, специалист для сайта glazalik.ru Делитесь Вашим опытом и мнением в комментариях.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

glazalik.ru

Миопия слабой степени: причины, симптомы, лечение

Смещение главного фокуса происходит вследствие увеличения передне-заднего размера глазного яблока, причем «прирост» на 1 миллиметр в среднем прибавляет к миопии 3 D. Поскольку рефракция глаза при этом остается неизменной, фокус смещается с сетчатки. Чем выше степень миопии, тем хуже человек видит вдаль и тем ближе к нему находится точка дальнего видения.

Причины миопии слабой степени

Близорукость является генетически обусловленным заболеванием, для развития которого требуется действие провоцирующих факторов. Чаще всего возникает у школьников и студентов. В возрасте 18-45 лет  миопия остается стационарной (неизменной). После 45 лет нередко начинается прогрессирование болезни.

Наследственность

Доказано, что близорукость чаще всего развивается у людей, чьи родители также страдали этим недугом. Заболеваемость среди детей миопов составляет около 50%, тогда как среди отпрысков здоровых родителей миопия встречается лишь в 10%. Следует отметить, что наследуется не само заболевание, а лишь физическая предрасположенность к нему.

Нехватка микроэлементов

Развитие близорукости может провоцироваться дефицитом цинка, меди, марганца и некоторых других минералов. Эти микроэлементы играют важную роль в фотохимических реакциях, протекающие в сетчатой оболочке глаза.

Нарушения требований гигиены

К миопии слабой степени обоих глаз может приводить чрезмерная нагрузка на зрительный орган, продолжительная работа на близких расстояниях, чтение при плохом освещении, частый просмотр телепередач, излишняя увлеченность компьютерными играми. Именно поэтому болеют в основном офисные работники, школьники, книголюбы и люди, много времени проводящие за компьютером.

Миопии нередко предшествует спазм аккомодации – состояние, возникающее вследствие перенапряжения глаз. На этом этапе своевременная коррекция режима работы помогает избежать развития болезни.

Перенесенные инфекции

Болезни подвержены люди, переболевшие дифтерией, корью, скарлатиной, туберкулезом, вирусным гепатитом. Определенную роль в этиологии миопии играют заболевания носо- и ротоглотки: гайморит, тонзиллит, аденоиды.

Гормональные сбои

Болезнь может развиваться у людей с пониженным иммунитетом и различными эндокринными заболеваниями. Миопия слабой степени может возникать в период гормональных перестроек в организме. Этим можно объяснить появление близорукости слабой степени при беременности и в подростковом возрасте.

Родовые травмы

У детей болезнь может развиваться вследствие травм позвоночника, случившихся во время родов. Возникновению миопии способствует также врожденная слабость склеры, ее излишняя растяжимость, слишком быстрый рост ребенка.

Виды миопии

Близорукость бывает врожденной и приобретенной, злокачественной и доброкачественной, осложненной и неосложненной. Также выделяют ложную миопию, вызванную не изменением рефракции, а спазмом аккомодации. Наиболее опасной является злокачественная форма болезни, при которой наблюдаются изменения в 20-30 D. Эту патологию также называют «миопической болезнью».

В зависимости от механизма развития миопия бывает:

  • Осевой — развивается вследствие увеличения передне-заднего размера глазного яблока.
  • Рефракционной — вызвана избыточной рефракцией из-за утолщения хрусталика или роговицы.
  • Смешанной — сочетает в себе оба механизма.

Виды близорукости в зависимости от характера течения:

  • Стационарный.
  • Прогрессирующий, когда зрение ухудшается со скоростью более 1 D в год.

Степени миопии:

  • Легкая — до 3 D;
  • Средняя — в пределах 3,25-6,0 D;
  • Тяжелая — 6,25 D и более.

Симптомы

Начальные признаки миопии первой степени обычно появляются в детском или молодом возрасте. Человек плохо видит предметы, расположенные вдали, из-за чего начинает щуриться. У него часто возникает зрительная утомляемость, нередко появляются головные боли.

Как правило, болезнь прогрессирует до 20-22 лет, после чего процесс приостанавливается, а зрение остается неизменным до 40-45 лет.

Диагностика

Диагностическая программа обычно включает сбор жалоб и анамнеза, осмотр и полноценное обследование пациента. Врач проводит визометрию, рефрактометрию, периметрию, биомикроскопию, осматривает глазное дно. Очень важным методом исследования является скиаскопия.

Постановку диагноза «миопия слабой степени» может осуществить только квалифицированный врач-офтальмолог, но не оптометрист (человек, прошедший курсы по правильному подбору очков). Поэтому при появлении характерных симптомов близорукости следует обращаться в больницу, а не в оптику.

Нужно ли лечение?

К сожалению, снижение остроты зрения при близорукости является необратимым, а полностью вылечить болезнь невозможно. Консервативное лечение назначается с целью предупреждения дальнейшего прогрессирования болезни. Хирургическое вмешательство и лазерная коррекция зрения в этом случае противопоказаны.

Лечение

Большинство лечебных мероприятий при миопии направлены на тренировку и укрепление ресничной мышцы. С этой целью больному подбирают комплекс специальных упражнений. У детей широко применяются очки Сидоренко. Также показаны лютеинсодержащие витамины для глаз.

При необходимости назначаются циклоплегики и гипотензивные препараты. Самостоятельно принимать какие-либо лекарства нежелательно, так как лечить миопию слабой степени должен только квалифицированный окулист.

Что такое коррекция

Помимо консервативного лечения при миопии слабой степени требуется коррекция рассеивающими линзами. Это позволяет сместить главный фокус таким образом, чтобы он попадал на сетчатку. Благодаря этому человек начинает отчетливо видеть предметы, расположенные вдали от него.

Оптическая коррекция – это метод безоперационного восстановления зрения, предусматривающий использование очков или контактных линз. Необходим для комфорта человека и предупреждения прогрессирования близорукости.

Правильный подбор корректирующих средств

Миопия слабой степени требует коррекции минусовыми (рассеивающими) линзами, которые подбираются на фоне медикаментозной циклоплегии. Также больному проводится скиаскопия. Человеку подбирают очки для дали, которые он надевает только при необходимости. Корректирующие средства выбираются таким образом, чтобы зрение восстанавливалось до 100%.

Следует отметить, что неправильная коррекция может нанести серьезный вред человеку, привести к прогрессированию болезни и появлению неприятных осложнений.

Противопоказания для лечения

Корректирующие средства не назначаются при так называемой ложной миопии. Это состояние вызывается спазмом аккомодации, а лечится с помощью медикаментов и специальных упражнений. Ношение очков или линз при этом заболевании может существенно усугубить состояние.

Миопия при беременности

Беременные женщины, имеющие близорукость, должны регулярно наблюдаться у офтальмолога. Как правило, миопия в легкой степени не представляет серьезной угрозы для здоровья пациентки. Однако в случае появления патологических изменений на глазном дней ставится вопрос о проведении кесарева сечения.

У женщин с миопией глаз удлиннен, а сетчатка и склера растянуты. Во время потуг возникает сильное напряжение глазных мышц, которое может повлечь за собой отслоение или разрыв сетчатой оболочки. Это может повлечь за собой ухудшение или даже потерю зрения. Исключение потужного периода путем кесарева сечения позволяет избежать осложнений.

Занятия спортом

Близорукость является противопоказанием к занятию некоторыми видами спорта. Больным не рекомендуется увлекаться боксом, хоккеем, спортивными прыжками, тяжелой атлетикой, различными видами борьбы. Пренебрежение этим правилом может привести к прогрессированию болезни.

Противопоказания

Больным с близорукостью не рекомендуется посещать жаркие бани и сауны, принимать горячие ванны. Также вредно длительное пребывание на холоде. Миопам нужно крайне серьезно подходить к выбору профессии, поскольку их работа не должна быть связана с чрезмерной зрительной нагрузкой. Во время занятий спортом таким людям необходимо следить за тем, чтобы их пульс не превышал 150-180 ударов в минуту.

Профилактика

Для профилактики миопии следует правильно питаться, рационально организовывать рабочий процесс, регулярно отдыхать и выполнять упражнения для глаз. Необходимо следить за правильным освещением рабочего места, избегать длительного просмотра фильмов и телепередач. Роботу за компьютером лучше свести к минимуму.

При появлении признаков ухудшения зрения необходимо как можно раньше обратиться к врачу и предпринять нужные лечебные мероприятия.

Автор: Алла Ломова, офтальмолог, специально для Okulist.pro

Полезное видео о миопии слабой степени

okulist.pro


Смотрите также